Dragon Fruit Smoothie

Moenie bekommerd wees nie, advertensies gaan nie op jou gedrukte dokument verskyn nie!

4.60 van 5 stemme

Skandeer dit om na die resep te gaan!

www.diebewusteplantkitchen.com

This Dragon fruit smoothie is a healthy refreshing vibrant pink smoothie loaded with antioxidants, iron, and protein. A delicious plant-based smoothie for hot summer days.

Jy kan die volledige resep, insluitend wenke, stap-vir-stap foto's, video, bergingsinstruksies, gedetailleerde allergie-ruilings, algemene vrae en stoor vind by: https://www.theconsciousplantkitchen.com/dragon-fruit-smoothie/ of skandeer die QR-kode hier ➡️

prep Tyd5

Totale Tyd5

porsies: smoothie

kalorieë: 281.2kcal

Author: Carine Claudepierre

Bestanddele

8 gram draak Fruit gevries
½ koppie Bevrore Mango stukke
1 klein Banana in stukke gesny
1 ¼ koppie Kokosmelk of amandelmelk
½ koppie Ysblokkies
1 eetlepel Lemmetjie sap

opsioneel

2 eetlepels Vanielje Proteïenpoeier

Amerikaanse gewoonte - metrieke

instruksies

Voeg al die smoothie-bestanddele by die beker van 'n blender.
Meng op die hoëspoed-instelling tot glad. Jy kan die smoothie verdun deur 'n bietjie meer melk of water by te voeg.
Dien dadelik aan.

toerusting

Voeding