Не хвалюйцеся, рэклама не будзе адлюстроўвацца ў вашым раздрукаваным дакуменце!
Адсканіруйце гэта, каб перайсці да рэцэпту!
Рэцэпт малінавага сорбету
www.theconsciousplantkitchen.comГэты просты рэцэпт малінавага сорбету з 4 інгрэдыентаў рыхтуецца за 15 хвілін без марожанага. Гэта лепшы летні дэсерт хуткага прыгатавання, які можна асвяжыць, не марнуючы шмат гадзін на кухні.
Вы можаце знайсці поўны рэцэпт, уключаючы парады, пакрокавыя фота, відэа, інструкцыі па захоўванні, падрабязную інфармацыю пра алергены, часта задаваныя пытанні і захаваць рэцэпт тут: https://www.theconsciousplantkitchen.com/raspberry-sorbet-recipe/ або адсканіруйце QR-код тут ➡️
порцыя: 4 Порцыі (па 3/4 шклянкі)
калорыі: 49.7кілакалорый
Інгрэдыенты
- 3 кубкі Замарожаная маліна
- 2 лыжкі Кляновы сіроп без цукру або кляновы сіроп, або сіроп агавы
- 3-4 лыжкі вада
- ½ сталовая лыжка Цытрынавы сок
інструкцыі
- Змяшайце ўсе інгрэдыенты ў хуткасным блендере або кухонным камбайне.
- Змяшайце на высокай хуткасці, выкарыстоўваючы насадку-трамбоўку блендара, каб прыціснуць замарожаныя садавіну да ляза і раздушыць у аднародную ледзяную кашыцу. Калі сумесь не атрымліваецца, дадавайце па 1 чайнай лыжцы вады, пакуль не ўтворыцца аднародная ледзяная сумесь, якую можна набіраць лыжкай.
- Калі дадаць занадта шмат вады, сарбет атрымаецца вельмі мяккім. У такім выпадку замарозьце яго на 1 гадзіну перад падачай.
- Падавайце адразу.
Харчаванне
Абслугоўванне: 1выступае | калорыі: 49.7кілакалорый | Вугляводы: 9.3g | бялок: 1.1g | тлушч: 0.6g | Насычаных тлушчаў: 0.02g | Поліненасычаныя тлушчы: 0.3g | Монаненасычаныя тлушчы: 0.1g | натрый: 22.8mg | калій: 137.8mg | Валакно: 5.9g | цукар: 2.8g | Вітамін А: 29.8IU | Вітамін C: 24.3mg | кальцый: 22.9mg | жалеза: 0.6mg | Магній: 20mg | Фосфар: 26.3mg | цынку: 0.4mg