Pudín de chía con chocolate y mantequilla de cacahuete

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Pudín de chía con chocolate y mantequilla de cacahuete

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Este pudín de chía con chocolate y mantequilla de cacahuete es un desayuno saludable, repleto de fibra, proteínas, una deliciosa textura cremosa y un exquisito sabor a chocolate y mantequilla de cacahuete.

Puedes encontrar la receta completa, que incluye consejos, fotos paso a paso, vídeo, instrucciones de almacenamiento, información detallada sobre alternativas para alérgicos, preguntas frecuentes y ahorrar en: https://www.theconsciousplantkitchen.com/chocolate-peanut-butter-chia-pudding/ o escanee el código QR aquí ➡️

Tiempo de preparación10

resto6

Tiempo total6 10

Porciones: porciones

Calorías: 232.5kcal

Escrito por Carine Claudepierre

Ingredientes

½ taza de Chia Semillas
3 cucharadas de Cacao en polvo sin azúcar
2 cucharadas de Mantequilla de cacahuete (sin sal)
2 tazas de Leche de almendras sin azúcar
4 cucharadas de Jarabe de arce
½ cucharadita de Extracto de vainilla

Habitual de Estados Unidos - Métrico

Instrucciones para la impresión en alta definición

En un bol, añade todos los ingredientes y mezcla bien. Cubre el bol con film transparente o una tapa y refrigera durante toda la noche o al menos 3 horas, hasta que espese y tenga una consistencia gelatinosa.

Versión terrestre

También puedes añadir todos los ingredientes a una batidora, batir hasta obtener una mezcla homogénea y guardarla en el frigorífico en tarros de cristal herméticos durante 3 horas o toda la noche.
Sírvelo con un chorrito extra de mantequilla de cacahuete, trozos de chocolate negro y cacahuetes.

Almacenaje

Conservar en el frigorífico en un tarro hermético hasta 3 días.

Equipos

Nutrición