Suklaa-kirsikkasmoothie

Älä huoli, mainokset eivät näy tulostetussa asiakirjassasi!

Tämä suklaa-kirsikkasmoothie on paksu ja kermainen suklaasmoothie, joka on täynnä kirsikoita. Siinä on herkulliset suklaa-kirsikan maut, kuin mustan metsän jälkiruoassa, mutta terveellisissä juomissa, jotka ovat täynnä pinaattia ja chiasiemeniä energisoimaan.

5 alkaen 2 ääntä

Skannaa tämä päästäksesi reseptiin!

www.theconsciousplantkitchen.com

Tämä suklaa-kirsikkasmoothie on paksu ja kermainen suklaasmoothie, joka on täynnä kirsikoita. Siinä on herkulliset suklaa-kirsikan maut, kuin mustan metsän jälkiruoassa, mutta terveellisissä juomissa, jotka ovat täynnä pinaattia ja chiasiemeniä energisoimaan.

Löydät koko reseptin, mukaan lukien vinkkejä, vaiheittaiset kuvat, videon, säilytysohjeet, yksityiskohtaiset allergiavaihtoehdot, usein kysytyt kysymykset ja voit tallentaa sen osoitteesta: https://www.theconsciousplantkitchen.com/chocolate-cherry-smoothie/ tai skannaa QR-koodi tästä ➡️

Prep10

Yhteensä aika10

annoksia: pieniä smoothieita

kalorit: 202.1kcal

Kirjoittaja: Carine Claudepierre

Ainekset

1 ½ kuppi Kirsikka jäädytetty
1 Banaani pieni ja viipaloitu
½ kuppi Vauva pinaatti
1 teelusikka Chia siemenet
¾ kuppi Manteli-maitoa
2 ruokalusikallista Makeuttamaton kaakaojauhe
1 ruokalusikka Cashew-voita
½ teelusikka Vaniljauute

Suosittelijan tunnus

1 ruokalusikka Vaahterasiirappi

Yhdysvaltain tavanomainen - metrinen

Ohjeet

Lisää kaikki ainekset tehosekoittimen kannuun. Järjestyksellä ei ole väliä.
Sekoita kovalla nopeudella, kunnes seos on kermaista, paksua ja tasaista.
Maista smoothieta. Jos se ei ole tarpeeksi makeaa, lisää halutessasi vaahterasiirappia. Jos se on liian paksua, ohenna sitä mantelimaitolla. Jos se on liian ohutta, lisää pakastekirsikkaa tai 1/3 kupillista jääpalaa ja sekoita.
Tarjoile smoothiena tai smoothie-kulhona valitsemillasi täytteillä.

Laitteet

Ravitsemus