Helppo pakastettujen suklaa-banaanipalojen resepti taatelikaramellilla, maapähkinöillä ja rapeaksi paistetulla suklaakuorella. Vegaaninen, gluteeniton, paleo
Löydät koko reseptin, mukaan lukien vinkkejä, vaiheittaiset kuvat, videon, säilytysohjeet, yksityiskohtaiset allergiavaihtoehdot, usein kysytyt kysymykset ja voit tallentaa sen osoitteesta: https://www.theconsciousplantkitchen.com/frozen-chocolate-banana-bites/ tai skannaa QR-koodi tästä ➡️
Valmista ensin yksi erä minun maapähkinävoi-date-karamelliresepti ja lisää halutessasi 2 ruokalusikallista maapähkinävoita. Laita sivuun kulhoon.
Kuori banaanit ja leikkaa jokainen banaani neljään yhtä suureen osaan/sylinteriin - selaa tätä postausta ylöspäin nähdäksesi vaiheittaiset kuvani, jotka opastavat sinua seuraavassa vaiheessa!
Leikkaa jokainen pala pituussuunnassa puoliksi. Leikkaa sitten sivut suorakulmioiksi ja tee terveellisiä pakastettuja snickers-patukoita, kuten yllä olevissa kuvissa näkyy. Pakasta ylijääneet banaanit vetoketjullisessa pussissa ja käytä niitä myöhemmin banaanismoothiessa.
Aseta jokainen banaanipala uunipellille. Lisää 1 tl maapähkinävoi-taatelikaramellia ja 1/2 tl murskattuja maapähkinöitä jokaisen banaaninpalan päälle.
Pakasta 30 minuutista tuntiin tai kunnes banaaninpalat ovat kovia.
Sulata suklaahippuja ja kookosöljyä mikronkestävässä kulhossa. Kuumenna mikrossa 30 sekunnin jaksoissa sekoittaen välillä, kunnes ne ovat täysin sulaneet.
Ota uunipelti pakastimesta, pidä yhtä pakastettua banaaninpalaa haarukalla ja kasta se sulatettuun suklaaseen niin, että se peittyy kokonaan.
Palauta kastettu banaanipala leivinpaperille ja toista tämä vaihe jäljellä olevien banaanipalojen kanssa.
Pakasta leivinpelti uudelleen 15 minuutiksi, jotta suklaakuori hyytyy.
Ota tarjoilua varten pakastimesta 10 minuuttia ennen tarjoilua, jotta banaani pehmenee hieman.
varastointi
Säilytä pakastimessa ilmatiiviissä rasiassa jopa 3 kuukautta.