Maapähkinävoi-keksitaikinapalat

Älä huoli, mainokset eivät näy tulostetussa asiakirjassasi!

Ei vielä arvioita

Skannaa tämä päästäksesi reseptiin!

www.theconsciousplantkitchen.com

Nämä Maapähkinävoi-keksitaikinapalat ovat helppo, terveellinen ja uuniton välipala, joka maistuu maapähkinävoi-keksitaikinalta. Se on gluteeniton, ilman jalostettua sokeria ja herkullinen ja täyttävä välipala.

Löydät koko reseptin, mukaan lukien vinkkejä, vaiheittaiset kuvat, videon, säilytysohjeet, yksityiskohtaiset allergiavaihtoehdot, usein kysytyt kysymykset ja voit tallentaa sen osoitteesta: https://www.theconsciousplantkitchen.com/peanut-butter-cookie-dough-bites/ tai skannaa QR-koodi tästä ➡️

Prep10

Jääkaappi10

Yhteensä aika20

annoksia: puremat

kalorit: 105.4kcal

Kirjoittaja: Carine Claudepierre

Ainekset

½ kuppi Maapähkinävoi (suolaton) (huomautus 1)
¼ kuppi Vaahterasiirappi (huomautus 2)
1 kuppi Manteli jauho (huomautus 3)
⅓ kuppi Mini-suklaahiput (huomautus 4)

Yhdysvaltain tavanomainen - metrinen

Ohjeet

Sekoita pienessä kulhossa kermainen maapähkinävoi, vaahterasiirappi, mantelijauho ja pienet suklaahippuset, kunnes se muodostaa tasaisen keksitaikina.
Jos haluat, sekoita joukkoon 1 tl vaniljauutetta ja ripaus suolaa, sekoita tasaiseksi.
Refrigerate the dough for 10 minutes, then roll it into 10 balls of the same size - it's about 1 1/2 tablespoons per bite.

Huomautuksia

Huomautuksia 1Käytä tuoretta maapähkinävoita ilman lisättyä sokeria ja öljyä. Vaihtoehtoisesti voit käyttää mantelivoita tai auringonkukansiemenvoita.

Huomautuksia 2Voit käyttää myös agavesiirappia, kookosnektaria tai ruskeaa riisisiirappia.

Huomautuksia 3: You can alternatively use sunflower seed flour or oat flour. Do not use wholewheat flour as it's not considered safe to eat raw.

Huom 4: Voit käyttää jopa 1/2 kupillista, jos pidät makeammista keksitaikinan paloista. Käytä sokerittomia suklaahippuja sokerin vähentämiseksi tai rouhittuja pähkinöitä.

Varastointi: Säilytä jääkaapissa ilmatiiviissä rasiassa enintään 4 päivää. Tai pakasta pusseissa enintään kuukauden ajan ja sulata jääkaapissa edellisenä päivänä.

Ravitsemus