Kurpitsan energiapalat ovat herkullisia ja terveellisiä syysnauloja, joilla voi tankata treenin jälkeen tai nauttia iltapäivän välipalasta. Ne ovat täynnä ravinteita, ilman puhdistettua sokeria ja tuovat kasviksia päivääsi!
Löydät koko reseptin, mukaan lukien vinkkejä, vaiheittaiset kuvat, videon, säilytysohjeet, yksityiskohtaiset allergiavaihtoehdot, usein kysytyt kysymykset ja voit tallentaa sen osoitteesta: https://www.theconsciousplantkitchen.com/pumpkin-energy-balls/ tai skannaa QR-koodi tästä ➡️
Lisää kivettömiä taateleita, kurpitsasosetta, pekaanipähkinät ja vaahterasiirappia monitoimikoneeseen S-terällä.
Sekoita kovalla nopeudella 30 sekuntia tai kunnes seos muodostaa tahmean tahnan, mutta siinä on vielä pekaanipähkinöiden paloja.
Stop the food processor and add the remaining ingredients. Process again to combine all the ingredients into a sticky dough forms. If it is too sticky, add up to 3 tablespoons extra oats - adding one tablespoon at a time. This shouldn't happen except if you have soaked the dates, didn't drain them well, and some water is left.
Pyörittele kämmenten välissä pieniä palloja - noin 1 1/2 ruokalusikallista kukin - ja aseta jokainen pallo leivinpaperilla päällystetylle lautaselle.
pinnoite
Sulata pienessä kulhossa vegaaniset valkosuklaapalat ja kookosöljy.
Valuta sulatettu suklaa kurpitsan energiapalojen päälle.
Laita lautanen pakastimeen 10 minuutiksi, jotta suklaakuori jähmettyy.
varastointi
Säilytä jääkaapissa ilmatiiviissä rasiassa jopa 2 viikkoa.
PäivämäärätDeglet-taatelit ovat kuivempia kuin Medjool-taatelit. Suosittelen liottamaan niitä 10 minuuttia kuumassa vedessä, valuttamaan ne ja puristamaan ylimääräisen veden pois ennen niiden lisäämistä monitoimikoneeseen.