Tämä vegaaninen parsakaali-cheddarkeitto on juustoinen, kermainen ja maidoton parsakaalikeitto, joka on täynnä kuutta vihannesta. Et usko, että tämä juustoinen koostumus tulee yksinkertaisesti kasvipohjaisista ainesosista eikä juustoa tarvita ollenkaan.
Löydät koko reseptin, mukaan lukien vinkkejä, vaiheittaiset kuvat, videon, säilytysohjeet, yksityiskohtaiset allergiavaihtoehdot, usein kysytyt kysymykset ja voit tallentaa sen osoitteesta: https://www.theconsciousplantkitchen.com/vegan-broccoli-cheddar-soup/ tai skannaa QR-koodi tästä ➡️
Lämmitä oliiviöljyä ja vegaanista voita suuressa kattilassa keskilämmöllä.
Lisää sipuli ja valkosipuli ja kuullota, kunnes ne ovat tuoksuvia ja läpinäkyviä - noin 1-2 minuuttia.
Sekoita joukkoon cashewpähkinät, pilkotut porkkanat, selleri, perunat ja puolet pilkotusta parsakaalista.
Keitä ilman kantta 4–5 minuuttia, sekoittaen usein, kunnes parsakaali on kirkkaan vihreää.
Lisää ravintohiiva, pippuri, paprikajauhe ja kasvisliemi.
Peitä kattila kannella ja anna kiehahtaa, vähennä sitten lämpöä ja anna kiehua hiljalleen 20 minuuttia tai kunnes vihannekset ja cashewpähkinät ovat pehmenneet.
Ota pois liedeltä, peitä kannella ja höyrytä 5–10 minuuttia ennen tehosekoittimeen kaatamista.
Sekoita kerrallaan kolmasosa keitosta. Tehosekoittimen on turvallisempaa työskennellä pienissä erissä, mikä estää roiskumisen tai tehosekoittimen kannun räjähdykset.
Laita jokainen sekoitettu parsakaalikeittoerä sivuun suureen kulhoon, kunnes kaikki keitto on sekoittunut.
Kaada sekoitettu keitto takaisin kattilaan ja lisää loput pilkotusta parsakaalista.
Sekoita ja anna kypsyä keskilämmöllä, kunnes parsakaali on kirkkaan vihreää ja vielä rapeaa.
Sekoita joukkoon vettä, jos koostumus on liian paksu, tai lisää suolaa, pippuria tai ravintohiivaa tehostaaksesi sen juustomaista makua.
Nosta pois liedeltä, sekoita joukkoon sitruunamehu ja vastaraastettu vegaaninen cheddarjuusto sulamaan.
Tarjoilu
Tarjoile lämpimänä krutonkien, cashewkerman ja tuoreiden yrttien kera.
varastointi
Säilytä keittoa ilmatiiviissä rasiassa jääkaapissa enintään 4 päivää tai pakastimessa enintään kuukauden. Sulata se jääkaapissa edellisenä päivänä.
Huomautuksia
Huom 1: Jos tehosekoittimesi ei ole kovin tehokas tai käytät sauvasekoitinta keiton sekoittamiseen, liota cashewpähkinöitä kiehuvassa vedessä 30 minuuttia.