Älä huoli, mainokset eivät näy tulostetussa asiakirjassasi!
Skannaa tämä päästäksesi reseptiin!
Vegaaniset riisirapeaherkut
www.theconsciousplantkitchen.comTämä vain neljästä ainesosasta valmistettu, sitkeä ja tahmea vegaaninen riisirapea herkku on paras jouluherkku, jonka voi valmistaa viime hetkellä vain 30 minuutissa.
Löydät koko reseptin, mukaan lukien vinkkejä, vaiheittaiset kuvat, videon, säilytysohjeet, yksityiskohtaiset allergiavaihtoehdot, usein kysytyt kysymykset ja voit tallentaa sen osoitteesta: https://www.theconsciousplantkitchen.com/vegan-rice-crispy-treats-recipe/ tai skannaa QR-koodi tästä ➡️
annoksia: 24 baarit
kalorit: 127.4kcal
Ainekset
- 8 ruokalusikallista Maidoton voi (suolaton)
- 16 unssia Vegaaniset vaahtokarkit leikattu pieniksi paloiksi
- 2 teelusikallista Vaniljauute
- 6 kupit Rapeita riisimuroja varmista, että se on vegaaninen!
Valinnainen sekoittaminen joukkoon saadaksesi erityisen sitkeän koostumuksen
- 4 unssia Vegaaniset vaahtokarkit leikattu pieniksi paloiksi
Ohjeet
- Vuoraa 9 x 9 cm:n uunipelti leivinpaperilla. Paperia ei tarvitse öljytä. Laita sivuun.
- Jos käytät isoja vegaanisia vaahtokarkkeja, suosittelen saksien käyttöä niiden pilkkomiseen pieniksi paloiksi, kuten minivaahtokarkeiksi. Ne sulavat paremmin.
- Sulata vegaaninen voi suuressa tarttumattomassa padassa, sekoita joukkoon vegaaniset vaahtokarkit ja sekoita jatkuvasti kumilastalla kaapien pannun reunoja, jotta ne eivät pala.
- Heti kun ne ovat sulaneet, ota kattila pois liedeltä ja kaada heti paisutettu riisi joukkoon. Sinun on toimittava nopeasti, muuten vaahtokarkit kovettuvat.
- Sekoita, jotta sulanut vaahtokarkki peittää kaiken rapean riisin.
- Lusikoi seos valmisteltuun vuokaan ja painele sitä varovasti öljytyllä kumilastalla litistääksesi sen yhdeksi kerrokseksi. Älä painele liikaa, tai siitä tulee tiivis.
- Anna jäähtyä jääkaapissa 20 minuuttia tai tunnin huoneenlämmössä ja leikkaa se sitten 12 neliöön.
Ravitsemus
Tarjoilu: 1neliö | kalorit: 127.4kcal | hiilihydraatit: 23.4g | proteiini: 0.8g | rasva: 3.9g | Tyydyttynyt rasva: 0.7g | Monityydyttymättömät rasvat: 1.2g | Monityydyttymättömät rasvat: 1.8g | Transrasva: 0.7g | natrium: 49.7mg | kalium: 7.9mg | kuitu: 0.1g | sokeri: 13.6g | kalsium: 1.3mg | Rauta: 0.2mg | Magnesium: 2mg | fosfori: 7.6mg | Sinkki: 0.1mg