यह सेहतमंद चॉकलेट क्रैकल रेसिपी एक आसान, बिना बेक किए बनने वाली कुरकुरी चॉकलेट ट्रीट है जिसे केवल 6 सामग्रियों से बनाया जाता है।
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दो 12-होल वाले मफिन टिन में मफिन पेपर लाइनर लगाएँ - मैंने कुल 16 पेपर लाइनर इस्तेमाल किए। इन्हें कुकिंग स्प्रे से हल्का सा चिकना कर लें। एक तरफ रख दें।
एक नॉन-स्टिक सॉस पैन में, मध्यम आंच पर, या माइक्रोवेव-सेफ बाउल में, नारियल तेल और स्वीटनर को धीमी आंच पर पिघलाएं। बीच-बीच में चलाते रहें और तेल के पूरी तरह पिघल जाने पर गैस बंद कर दें; इसे उबलने या तेज़ आंच पर पकाने की कोशिश न करें।
आंच से उतार लें और इसमें नमक और वेनिला एसेंस डालकर अच्छी तरह मिला लें।
एक बड़े कटोरे में, मुरमुरे, कोको पाउडर और सूखे नारियल को तब तक मिलाएं जब तक कि चावल कोको से समान रूप से लेपित न हो जाए।
पिघले हुए नारियल तेल के मिश्रण को फूले हुए चावल पर डालें और लगभग 1 मिनट तक तब तक हिलाते रहें जब तक कि सभी फूले हुए चावल मिश्रण से अच्छी तरह से ढक न जाएं।
तैयार किए गए प्रत्येक मफिन पेपर लाइनर को मिश्रण से भरें।
क्रैकल को जल्दी सख्त करने के लिए ट्रे को 1 घंटे के लिए फ्रिज में या 20 मिनट के लिए फ्रीजर में रखें।
भंडारण
इसे सीलबंद कंटेनर में फ्रिज में 1 सप्ताह तक स्टोर करें या फ्रीजर बैग में 1 महीने तक फ्रीज करें और एक दिन पहले फ्रिज में निकालकर पिघला लें।