यह आसान ऑरेंज कॉलीफ्लॉवर रेसिपी क्रिस्पी, बेक्ड कॉलीफ्लॉवर के टुकड़ों से बनी है, जिन पर एक गाढ़ी, मीठी और चिपचिपी ऑरेंज सॉस की परत चढ़ी होती है।
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ओवन को 410°F (220°C) पर पहले से गरम कर लें। बेकिंग ट्रे पर पार्चमेंट पेपर बिछाएं। पेपर पर हल्का सा तेल लगाएं। इसे अलग रख दें।
फूलगोभी तैयार करें
फूलगोभी को 1.5 इंच (3 सेमी) के टुकड़ों में काट लें।
एक बड़े कटोरे में, कोटिंग की सभी सामग्री को मिला लें: बादाम का दूध, आटा, लहसुन पाउडर, अदरक, संतरे का छिलका और नमक।
फूलगोभी के टुकड़ों को एक-एक करके आटे के मिश्रण में डालें और अच्छी तरह से लपेट लें। फिर कुछ सेकंड के लिए कटोरे के ऊपर रखें ताकि अतिरिक्त आटा वापस कटोरे में गिर जाए।
किनारों को कुरकुरा बनाने के लिए, आप चाहें तो प्रत्येक फूलगोभी के टुकड़े को पैंको ब्रेडक्रम्ब्स में लपेट सकते हैं।
तैयार बेकिंग शीट पर फूलगोभी के टुकड़ों को एक ही परत में इस तरह रखें कि वे एक दूसरे को न छुएं या एक दूसरे के ऊपर न चढ़ें।
फूलगोभी के फूलों पर कुकिंग ऑयल स्प्रे करें।
इन्हें बीच वाली रैक पर 35-40 मिनट तक बेक करें, बीच में एक बार पलट दें और चाहें तो दूसरी तरफ भी पैंको ब्रेडक्रम्ब्स छिड़क दें। इसी बीच, करी सॉस तैयार कर लें।
ऑरेंज सॉस
एक बड़े कड़ाही या मध्यम आकार के सॉस पैन को मध्यम-तेज आंच पर गरम करें।
मध्यम आंच पर नारियल का तेल पिघलाएं, फिर उसमें लहसुन और अदरक डालकर धीमी आंच पर पकाएं ताकि लहसुन जले नहीं। लगभग 1 मिनट तक खुशबू आने तक पकाएं।
Add orange juice, brown sugar, rice vinegar, and soy sauce. Bring to a light simmer, occasionally stirring, until the sugar dissolves - about 2-3 minutes.
Meanwhile, whisk water and cornstarch in a small mixing bowl. Whisk in the cornstarch slurry into the hot orange sauce and keep simmering, occasionally stirring, until the sauce thickens - about 2-3 minutes. Remove from heat.
कुरकुरे फूलगोभी को सॉस में तब तक मिलाएं जब तक वह पूरी तरह से सॉस से ढक न जाए।
पके हुए के ऊपर परोसें नारियल चमेली चावल और इसमें तीखापन लाने के लिए ऊपर से हरे प्याज के टुकड़े या मिर्च के फ्लेक्स डालें।
भंडारण
इसे सीलबंद डिब्बे में भरकर फ्रिज में 3-4 दिनों तक रखें या 3 महीने तक फ्रीजर में रखें।
ओवन मोड: मैं फैन-फोर्स्ड (कन्वेक्शन) मोड का उपयोग करता हूँ। यदि आपको पारंपरिक मोड का उपयोग करना है, तो मैं तापमान को 25°F (15°C) बढ़ाने की सलाह देता हूँ। बेकिंग का समय लगभग उतना ही रहेगा, लेकिन इसमें कुछ मिनट अधिक लग सकते हैं।