Edible Oatmeal Cookie Dough - The Conscious Plant Kitchen

Ne aggódj, a hirdetések nem fognak megjelenni a kinyomtatott dokumentumodon!

Ehető zabpelyhes sütitészta Egészséges 5 hozzávaló Vegán

4 ból ből 3 szavazat

Szkenneld be ezt a recepthez!

Ehető zabpelyhes sütitészta

www.theconsciousplantkitchen.com

Ez az ehető zabpelyhes sütitészta egy vegán, egészséges zabpelyhes, csokis sütitészta recept, amely finomított cukor és vaj nélkül készül.

A teljes receptet, beleértve a tippeket, lépésről lépésre készült fotókat, videót, tárolási utasításokat, részletes allergéncsere-lehetőségeket, GYIK-et és mentést itt találod: https://www.theconsciousplantkitchen.com/edible-oatmeal-cookie-dough/ vagy olvasd be a QR-kódot itt ➡️

Prep idő10

Teljes idő10

adagok: adag (1 evőkanál)

Kalória: 104.7kcal

Szerző: Carine Claudepierre

Hozzávalók

½ csésze Mandulaliszt
3 evőkanál Régimódi hengerelt zabpehely
3 evőkanál Juharszirup vagy barna rizscukor vagy cukormentes szirup
½ csésze Mogyoróvaj (sózatlan)
3 evőkanál Tejmentes étcsokoládé chips
1 csipet Sópelyhek

Választható

¼ teáskanál Vaníliakivonat
½ teáskanál Fahéj
1-2 evőkanál Szárított mazsola
1 evőkanál Aprított dió

Amerikai szokás - Metric

Utasítás

Egy keverőtálban keverjük össze a mandulalisztet és a zabpelyhet.
Adjunk hozzá mogyoróvajat, juharszirupot, és ízlés szerint vaníliát és fahéjat. Keverjük addig, amíg ragacsos tészta nem képződik.
Keverjük hozzá a csokoládédarabkákat, a mazsolát és a dióféléket, ha szeretnénk. Keverjük addig, amíg az összes hozzávaló ragacsos tésztává nem áll össze.
Egy csipet sópehellyel tálaljuk.
Légmentesen záródó dobozban, hűtőszekrényben tárolandó, legfeljebb 4 napig.

Felszerelés

Táplálás