Miso Tahini öntet

Ne aggódj, a hirdetések nem fognak megjelenni a kinyomtatott dokumentumodon!

Ez a Miso Tahini öntet a legegyszerűbb és legegészségesebb öntet salátákhoz vagy sült zöldségekhez. Tele van magas fehérjetartalmú tahini pasztával és a miso paszta finom umami ízével, ami bármilyen vegán salátát még jobbá tesz.

4.50 ból ből 2 szavazat

Szkenneld be ezt a recepthez!

www.theconsciousplantkitchen.com

Ez a Miso Tahini öntet egy egyszerű, egészséges öntet salátákhoz vagy sült zöldségekhez. Tele van magas fehérjetartalmú tahini pasztával és a miso paszta finom umami ízével, ami bármilyen vegán salátát még jobbá tesz.

A teljes receptet, beleértve a tippeket, lépésről lépésre készült fotókat, videót, tárolási utasításokat, részletes allergéncsere-lehetőségeket, GYIK-et és mentést itt találod: https://www.theconsciousplantkitchen.com/miso-tahini-dressing/ vagy olvasd be a QR-kódot itt ➡️

Prep idő10

Teljes idő10

adagok: adagok

Kalória: 146.7kcal

Szerző: Carine Claudepierre

Hozzávalók

½ csésze tahini
2 evőkanál Fehér Miso
2 teáskanál Tamari mártás
1 teáskanál Sesame Oil
2 evőkanál Zöld-citrom lé
1 evőkanál kedvéért vagy mirin
1 evőkanál mirinbôl
1-2 teáskanál Friss gyömbér
2-3 Gerezd fokhagyma szétzúzott
6-8 evőkanál Víz

Amerikai szokás - Metric

Utasítás

Egy tálban keverjük össze az összes hozzávalót, kivéve a vizet. Keverjük addig, amíg jól össze nem áll és besűrűsödik.
Fokozatosan adjuk hozzá a vizet, és addig ne adjuk hozzá, amíg az öntet el nem éri a kívánt állagot.
Salátaöntetként vagy zöldségrudak mártogatásához tálaljuk.
Hűtőszekrényben, befőttesüvegben tárolandó, legfeljebb 1 hétig.

Felszerelés

Táplálás