אלה עוגיות שיבולת שועל עם לימון עוגיות פשוטות עם 4 מרכיבים העשויות ללא גלוטן, ללא סוכר מזוקק, ללא שמן, ללא ביצים וללא מוצרי חלב, אך מלאות בטעם, סיבים ושומנים בריאים!
תוכלו למצוא את המתכון המלא, כולל טיפים, תמונות שלב אחר שלב, סרטון, הוראות אחסון, החלפות אלרגיות מפורטות, שאלות נפוצות ושמירה בכתובת: https://www.theconsciousplantkitchen.com/lemon-oatmeal-cookies/ או לסרוק את קוד ה-QR כאן ➡️
ערבבו תחילה בעזרת מרית גומי, לאחר מכן שמנו קלות את הידיים וסחטו את הבצק כדי לאחד הכל היטב לבצק עוגיות דביק.
בעזרת כף בצק עוגיות, הוציאו מעט מהבלילה, לחצו בחוזקה בתוך הכף כדי לארוז את בצק העוגיות, לאחר מכן שחררו אותו על תבנית האפייה ושטחו את החלק העליון של העוגיות בעזרת כף היד. אם הדפנות נסדקו, הרטיבו את האצבעות כדי לטפוח ולעצב מחדש את העוגייה.
חוזרים על הפעולה עד שלא נשאר יותר בצק עוגיות - הכנתי 6 עוגיות גדולות עם הבלילה.
אופים אותם במשך 14-16 דקות ב-180 מעלות צלזיוס עד להזהבה יפה.
תנו להם להתקרר במשך 15 דקות בטמפרטורת החדר על גבי תבנית האפייה. אל תיגעו בהם. הם מתקשחים כשהם מתקררים.
מעבירים אותם לרשת קירור לשעה נוספת לפני ההגשה.
עוגיות מזוגגות לימון
אם אתם אוהבים עוגיות לימון מתוקות, הכינו את ציפוי הלימון על ידי ערבוב אבקת סוכר ומיץ לימון בקערה קטנה. אמורה ליצור משחה סמיכה וקרמית.
טבלו את העוגיות המקוררות הפוכות וסובבו אותן בתוך הזיגוג כדי לצפות את עוגיות הלימון, לאחר מכן הפכו והניחו על רשת כדי לאפשר לעודפי הזיגוג לזלוג.
פזרו מעל גרידת לימון נוספת אם אתם אוהבים את הטעם החמצמץ וקררו את העוגיות במקרר שעה כדי שהציפוי יתייצב.
הערות
הערות 1ניתן להשתמש בשיבולת שועל מהירה, שיבולת שועל מוסמכת ללא גלוטן במידת הצורך, או להחליף אותה בפתיתי קינואה לאפשרות ללא גלוטן לחלוטיןהערות 2: Use ultra-fine almond flour, not almond meal, as this would make dry, fragile cookies. I haven't tried another flour, and I can't guarantee oat flour or regular flour works the same. The closest flour to almond flour is sunflower seed flour, so if you want a nut-free version, you should try that!הערות 3אני משתמש במיץ לימון מלימון טרי אחד ומגרד את גרידתו כדי להוסיף טעם חמצמץ לבצק העוגיות. אפשר להשתמש במיץ לימון טרי וקנוי אם מעדיפים.הערות 4כל ממתיק נוזלי, כמו סירופ אגבה או צוף קוקוס, עובד.אחסוןיש לאחסן את העוגיות בכלי אטום במקרר עד 4 ימים. יש להקפיא עד חודש בשקיות זיפלוק ולהפשיר בטמפרטורת החדר יום קודם לכן.
מצב תנור: אני משתמש במצב אפייה עם טורבו (הסעה). אם אתם חייבים להשתמש במצב אפייה רגיל, אני ממליץ להעלות את הטמפרטורה ב-15 מעלות צלזיוס. זמן האפייה אמור להישאר זהה, אך ייתכן שייקח עוד כמה דקות.