Jangan risau, iklan tidak akan muncul pada dokumen bercetak anda!
Imbas ini untuk pergi ke resipi!
Karamel Kurma
www.theconsciousplantkitchen.comResipi karamel kurma 2 bahan yang mudah untuk disapu pada roti, krep, penkek atau disiramkan pada pencuci mulut vegan dan aiskrim.
Anda boleh mendapatkan resipi penuh, termasuk petua, foto langkah demi langkah, video, arahan penyimpanan, pertukaran alahan terperinci, Soalan Lazim dan simpan di: https://www.theconsciousplantkitchen.com/date-caramel/ atau imbas kod QR di sini ➡️
Hidangan: 16 hidangan (1 sudu besar setiap satu)
Kalori: 31.5kcal
Ramuan
- 1 cawan Kurma Medjool pitted
- 3-6 sudu makan Air suam atau susu badam suam
Pilihan
- 2-3 sudu makan Mentega Kacang (Tanpa Garam)
- ¼ sudu teh Laut Masin
- ¼ sudu teh Ekstrak vanila atau ekstrak karamel
arahan
- Dalam pengisar berkelajuan tinggi atau pemproses makanan, masukkan semua bahan dan kisar pada kelajuan sederhana. Gunakan alat tamper pengisar untuk menekan kurma ke atas bilah dan bantu pengisar menukarkan kurma menjadi pes karamel yang melekit.
- Tambahkan lebih banyak air suam atau susu badam suam untuk mencairkan sapuan. Lebih banyak anda tambah, lebih mudah ia dikisar. Teruskan melaraskan berdasarkan pilihan anda.
- Hidangkan ke atas roti, krep, penkek, pencuci mulut atau untuk dicelup dengan hirisan epal.
Pada Suhu Ambien
- Simpan selama 3 minggu dalam balang mason yang tertutup rapat di dalam peti sejuk.
Pemakanan
Berkhidmat: 1sudu makan | Kalori: 31.5kcal | Karbohidrat: 7.1g | Protein: 0.4g | Lemak: 0.5g | Lemak tepu: 0.1g | Lemak tak jenuh ganda: 0.1g | Lemak tak jenuh tunggal: 0.2g | Natrium: 41mg | Potasium: 70.5mg | Serat: 0.7g | gula: 6.2g | Vitamin A: 13.7IU | Kalsium: 6.3mg | Iron: 0.1mg | magnesium: 6.5mg | Fosforus: 9.3mg | zink: 0.1mg