Healthy Peanut Butter Fudge Recipe - The Conscious Plant Kitchen

Jangan risau, iklan tidak akan muncul pada dokumen bercetak anda!

4.58 daripada 103 undi

Imbas ini untuk pergi ke resipi!

Resipi Fudge Mentega Kacang yang Sihat

www.theconsciousplantkitchen.com

Resipi fudge mentega kacang yang sihat ini dibuat dengan hanya 3 bahan yang berkhasiat, vegan, bebas gluten, bebas tenusu.

Anda boleh mendapatkan resipi penuh, termasuk petua, foto langkah demi langkah, video, arahan penyimpanan, pertukaran alahan terperinci, Soalan Lazim dan simpan di: https://www.theconsciousplantkitchen.com/healthy-peanut-butter-fudge/ atau imbas kod QR di sini ➡️

Masa persediaan10

chill/freeze12

Jumlah masa22

Hidangan: kuasa dua

Kalori: 180kcal

Pengarang Carine Claudepierre

Ramuan

1 cawan Mentega Kacang (Tanpa Garam) menitis, tiada gula atau minyak tambahan
¼ cawan Minyak Kelapa cair. Atau Mentega Koko
2 sudu makan Sirap maple

Optional - to boost the flavors

¼ sudu teh Laut Masin
½ sudu teh Ekstrak vanila
2 sudu makan Taburan Krismas untuk meningkatkan rasa manis
2-3 titisan Stevia Cecair Vanila

Peribumi AS - metrik

arahan

Sebelum membuat resipi ini, perlu diingat bahawa resipi ini mesti disimpan di dalam peti sejuk beku.
Alas loyang loaf bersaiz 9 inci x 5 inci dengan kertas parchment. Ketepikan.
Dalam mangkuk adunan yang besar, satukan mentega kacang, sirap maple dan minyak kelapa halus yang telah dicairkan. Masukkan vanila, garam laut dan titisan stevia sekarang. Kacau sehingga sebati dan sebati.
Tuangkan ke atas loyang yang telah disediakan. Taburkan taburan Krismas atau cip coklat untuk meningkatkan rasa manis jika anda seorang penggemar makanan manis.
Bekukan selama 30 minit atau sehingga cukup keras untuk dipotong menjadi segi empat sama.
Potong kepada 12 petak dengan pisau besar. Fudge ini cepat cair, jadi letakkan petak tersebut dengan segera ke dalam kotak yang selamat untuk peti sejuk beku dan bekukan semula.
Hidangkan terus dari peti sejuk beku atau tunggu maksimum 2 minit sebelum makan untuk mendapatkan tekstur yang paling berkrim.
Simpan di dalam peti sejuk beku sehingga 3 bulan di dalam bekas yang kedap udara. Jangan simpan pada suhu bilik atau di dalam peti sejuk. Ia terlalu cepat melembut.

Nota

Minyak kelapa - Refined coconut oil has NO coconut flavor. That's why I recommend this option, but unrefined coconut oil works as well. You can replace coconut oil with melted cocoa butter in this recipe. You can't use dairy-free margarine or vegan butter in this recipe; it wouldn't work.

Mentega kacang: Ia boleh digantikan dengan mentega badam atau mentega biji bunga matahari (berhati-hati, rasanya boleh menjadi pahit dan warnanya kehijauan).

Maple syrup - Ia boleh digantikan dengan sebarang pemanis cecair seperti sirap agave atau sirap kurma.

Pilihan keto - The recipe works with sugar-free maple-flavored syrup from Choc Zero.

Pemakanan