Healthy Pumpkin Spice Latte - The Conscious Plant Kitchen

Jangan risau, iklan tidak akan muncul pada dokumen bercetak anda!

5 daripada 3 undi

Imbas ini untuk pergi ke resipi!

Latte Rempah Labu Sihat

www.theconsciousplantkitchen.com

Latte rempah labu yang sihat ini merupakan tiruan latte rempah labu Starbucks yang terkenal tetapi lebih sihat diperbuat daripada tumbuhan tanpa tenusu atau gula halus.

Anda boleh mendapatkan resipi penuh, termasuk petua, foto langkah demi langkah, video, arahan penyimpanan, pertukaran alahan terperinci, Soalan Lazim dan simpan di: https://www.theconsciousplantkitchen.com/healthy-pumpkin-spice-latte/ atau imbas kod QR di sini ➡️

Masa persediaan10

Masa Memasak4

Jumlah masa14

Hidangan: latte

Kalori: 78.3kcal

Pengarang Carine Claudepierre

Ramuan

3 sudu makan Labu Tulen
2 cawan Susu Almond tanpa gula (nota 1)
1-2 sudu makan Sirap maple (nota 2)
1 cawan Kopi Bancuh Kuat panas
¼ sudu teh Kayu manis
¼ sudu teh Pala Kisar
⅛ sudu teh Cengkih Kisar
1 sudu teh Ekstrak vanila

Peribumi AS - metrik

arahan

Dalam periuk, dengan api sederhana, pukul puri labu dan rempah ratus: kayu manis, buah pala, dan bunga cengkih. Kacau dan masak selama 30 saat sehingga naik bau, kemudian masukkan susu tanpa tenusu dan sirap maple. Masak sehingga panas tetapi tidak mendidih.
Angkat dari api dan masukkan vanila.
Bancuh kopi yang pekat dan letakkan setengah cawan ke dalam setiap mug kopi. Isi setiap mug dengan 1 cawan susu labu panas yang telah disediakan.
Hidangkan dengan susu oat berbuih atau krim putar vegan dan secubit kayu manis tambahan atau rempah labu yang sudah siap.

Alatan

Nota

Nota 1Sebarang susu tanpa gula tanpa tenusu juga sesuai.

Nota 2Anda boleh menggunakan eritritol bebas gula untuk pilihan rendah karbohidrat dan kalori.

Pemakanan