• Panaskan ketuhar hingga 350°F (180°C). Sapukan minyak pada pinggan pembakar segi empat sama bersaiz 8 inci x 8 inci dengan semburan masakan. Ketepikan.
• Dalam mangkuk adunan kecil, sediakan telur rami - kacau 1 sudu besar tepung rami dan 3 sudu besar air suam. Ketepikan selama 5-10 minit sehingga tekstur seperti telur terbentuk.
• Dalam mangkuk besar, gabungkan oat kuno, serbuk penaik, garam, biji chia, kelapa, dan kayu manis.
• Kacau bahan-bahan basah: telur rami yang dibuat sebelum ini, susu badam, yogurt berasaskan tumbuhan, kulit lemon, jus lemon, ekstrak vanila dan sirap maple.
• Gaulkan beri biru segar atau beku dan kacau hingga sebati.
• Tuangkan campuran oat beri biru lemon ke dalam loyang pembakar yang telah disediakan.
• Jika suka, taburkan beri biru tambahan di atas oat.
• Bakar di rak tengah selama 40-45 minit pada suhu 350°F (180°C) atau sehingga bahagian tengahnya pejal, tidak lembik atau lembut. Anda tahu ia sudah siap apabila bahagian atasnya berwarna perang keemasan, dan bahagian sisinya pejal dan kering.
• Sejukkan di dalam dulang pembakar pada suhu bilik sehingga suam-suam kuku sebelum dihidangkan, atau sehingga sejuk untuk disimpan di dalam peti sejuk.

Pada Suhu Ambien

• Sejukkan sepenuhnya, tutup dulang pembakar dengan sekeping kerajang aluminium dan simpan di dalam peti sejuk, sehingga 4 hari. Bekukan dalam bahagian individu sehingga 1 bulan di dalam beg penyejuk beku.

Berkhidmat

• Hidangkan sejuk atau suam-suam kuku. Dalam ketuhar gelombang mikro atau masak dalam periuk tidak melekat dengan sedikit susu badam. Hidangkan dengan sedikit mentega kacang atau yogurt berasaskan tumbuhan.