Smoothie Bayam Mangga

Jangan risau, iklan tidak akan muncul pada dokumen bercetak anda!

Smoothie Bayam Mangga ini merupakan smoothie hijau yang menyegarkan, licin dan berkrim yang penuh dengan vitamin daripada sayur-sayuran berdaun hijau.

5 dari 1 undi

Imbas ini untuk pergi ke resipi!

www.theconsciousplantkitchen.com

Smoothie Bayam Mangga ini merupakan smoothie hijau yang menyegarkan, licin dan berkrim yang penuh dengan vitamin daripada sayur-sayuran berdaun hijau.

Anda boleh mendapatkan resipi penuh, termasuk petua, foto langkah demi langkah, video, arahan penyimpanan, pertukaran alahan terperinci, Soalan Lazim dan simpan di: https://www.theconsciousplantkitchen.com/mango-spinach-smoothie/ atau imbas kod QR di sini ➡️

Masa persediaan5

Jumlah masa5

Hidangan: smoothie

Kalori: 255.5kcal

Pengarang Carine Claudepierre

Ramuan

1 ¼ cawan Mangga Beku ketulan
1 kecil Pisang Beku dipotong menjadi kepingan
1 cawan Daun Bayam Segar
1 cawan Susu badam

Pilihan

¼ cawan Batu Ais
1-2 sudu makan Sirap maple
½ sudu teh Ekstrak vanila

Peribumi AS - metrik

arahan

Dalam pengisar berkelajuan tinggi, masukkan mangga, pisang, bayam segar dan susu badam.
Kisar pada tetapan kelajuan tinggi sehingga berkrim dan licin.
Rasa dan laraskan dengan menambah pemanis jika tidak cukup manis, atau campurkan sedikit ketulan ais atau lebih banyak mangga beku untuk tekstur yang lebih berbuih.
Hidangkan serta-merta.

Alatan

Pemakanan