Oat Flour Cake - The Conscious Plant Kitchen

Jangan risau, iklan tidak akan muncul pada dokumen bercetak anda!

kek tepung oat satu lapisan yang dihiasi dengan aising vanila bebas tenusu, hirisan pisang, walnut, pecan dan karamel mentega kacang

5 daripada 2 undi

Imbas ini untuk pergi ke resipi!

Kek Tepung Oat

www.theconsciousplantkitchen.com

Kek tepung oat ini merupakan resipi vegan yang sihat dan bebas gluten yang dibuat sepenuhnya menggunakan tepung oat. Ia merupakan kek yang sihat tanpa gula halus, telur atau tenusu.

Anda boleh mendapatkan resipi penuh, termasuk petua, foto langkah demi langkah, video, arahan penyimpanan, pertukaran alahan terperinci, Soalan Lazim dan simpan di: https://www.theconsciousplantkitchen.com/oat-flour-cake/ atau imbas kod QR di sini ➡️

Masa persediaan10

Masa Memasak40

Jumlah masa50

Hidangan: keping

Kalori: 190.8kcal

Pengarang Carine Claudepierre

Ramuan

Bahan kering

2 cawan Tepung Oat Buatan Sendiri dibungkus ringan, disapu
2 sudu makan Tepung jagung atau serbuk akar garut, dibungkus, disapu
¼ cawan Gula Kelapa
2 sudu teh Serbuk penaik
¼ sudu teh Serbuk penaik
¼ sudu teh Garam

Bahan Basah

1 ⅓ cawan Pisang Lenyek bersamaan dengan 3 biji pisang besar
¼ cawan Susu badam
¼ cawan Sirap maple
⅓ cawan Minyak Kelapa cair. Atau minyak kanola atau minyak kelapa cair.
1 sudu makan Epal sider cuka
2 sudu teh Ekstrak vanila

Peribumi AS - metrik

arahan

Panaskan ketuhar hingga 350°F (180°C). Alas loyang kek bulat 8 inci dengan kertas parchment di bahagian bawah dan sapukan sedikit minyak pada bahagian tepi dan bawah dengan semburan minyak masak.
Dalam mangkuk adunan yang besar, pukul semua bahan kering. Ketepikan.
Dalam mangkuk lain, kacau susu bukan tenusu dan cuka sari apel. Ini adalah 'susu mentega' vegan anda. Ketepikan.
Sementara itu, lenyekkan pisang di atas pinggan menggunakan garpu. Masukkan pisang lenyek ke dalam cawan penyukat untuk menyukat jumlah yang diperlukan mengikut resipi.
Masukkan pisang lenyek, campuran susu (susu dadih vegan) yang dibuat sebelum ini, minyak, sirap maple dan ekstrak vanila ke dalam mangkuk adunan besar yang lain. Pukul untuk menggabungkan bahan-bahan cecair dengan baik.
Kacau bahan-bahan basah ke dalam bahan-bahan kering menggunakan spatula silikon sehingga semua adunan sebati.
Tuangkan adunan ke dalam loyang kek dan bakar di rak tengah ketuhar sehingga lidi keluar bersih - 35-40 minit.
Sejukkan di atas rak dawai sebelum disapu aising.

Frosting

Fros dengan aising vanila tanpa tenusu, dan masukkan hirisan pisang, kacang cincang, dan sedikit karamel mentega kacang untuk berkhidmat.

Pada Suhu Ambien

Simpan kek di dalam peti sejuk di dalam kotak kek kedap udara sehingga 4 hari atau bekukan sehingga 1 bulan di dalam bekas kedap udara.

Pemakanan