Wafel Tepung Oat ini merupakan wafel sarapan pagi yang mudah dan sihat yang penuh dengan protein dan serat daripada oat. Ia juga bebas gula halus, bebas gluten dan jauh lebih baik untuk anda berbanding wafel biasa.
Anda boleh mendapatkan resipi penuh, termasuk petua, foto langkah demi langkah, video, arahan penyimpanan, pertukaran alahan terperinci, Soalan Lazim dan simpan di: https://www.theconsciousplantkitchen.com/oat-flour-waffles/ atau imbas kod QR di sini ➡️
Dalam mangkuk besar, masukkan susu oat, yogurt, minyak zaitun, telur rami dan ekstrak vanila. Pukul hingga sebati.
Gaulkan tepung oat buatan sendiri, gula kelapa, serbuk penaik dan garam. Pukul sehingga sebati semua bahan dan jadikan adunan wafel oat yang pekat.
Panaskan seterika wafel dengan api yang besar. Sapukan sedikit minyak pada pinggan wafel dengan semburan memasak. Tepung oat lebih melekat pada seterika berbanding wafel biasa, jadi ia wajib!
Sendukkan 1/2 cawan adunan wafel bagi setiap wafel untuk acuan wafel Belgium yang besar seperti saya.
Tutup penutup dan masak selama 3 minit sebelum membuka penutup sekali lagi, kemudian periksa dan teruskan memasak jika tidak rangup atau berwarna perang keemasan.
Sejukkan di atas rak dawai selama beberapa minit sebelum dihidangkan. Masak baki air wafel, dan griskan semula seterika sebelum menambah lebih banyak adunan.
Pada Suhu Ambien
Simpan sisa wafel dalam bekas kedap udara di dalam peti sejuk sehingga 3 hari.
Panaskan semula wafel dalam ketuhar pembakar roti, pembakar roti atau seterika wafel yang suam.