Resipi Overnight Weetabix ini merupakan resipi sarapan pagi yang sihat dan boleh disediakan lebih awal, tinggi protein dan sesuai untuk memulakan hari dengan serat dan vitamin.
Anda boleh mendapatkan resipi penuh, termasuk petua, foto langkah demi langkah, video, arahan penyimpanan, pertukaran alahan terperinci, Soalan Lazim dan simpan di: https://www.theconsciousplantkitchen.com/overnight-weetabix/ atau imbas kod QR di sini ➡️
Dalam bekas kedap udara kaca, hancurkan 2 biskut Weetabix dengan tangan anda sehingga ia membentuk serbuk nipis.
Masukkan biji chia, susu badam dan sirap maple. Kacau dan ratakan ke seluruh bekas.
Lapisan Protein Yogurt
Dalam mangkuk adunan, kacau yogurt, serbuk protein dan susu badam. Jika anda tidak mahu menggunakan serbuk protein, langkau sahaja dan sapukan yogurt tulen, sila tambahkan 1 sudu teh sirap maple sebagai pemanis.
Sebarkan lapisan yogurt di atas lapisan Weetabix.
Lapisan Kacang Tanah/Biscoff
Dalam mangkuk lain, pukul mentega kacang atau Biscoff, sirap maple, yogurt dan susu badam sehingga sebati.
Lapisan Coklat
Akhir sekali, dalam mangkuk yang selamat digunakan dalam ketuhar gelombang mikro, masukkan cip coklat dan susu. Panaskan dalam ketuhar gelombang mikro selama 30-45 saat sehingga cair. Kacau yogurt untuk membentuk ganache.
Sapukan lapisan coklat di atas atau untuk perisa Biscoff.
Hidangkan dengan kacang tanah dan cip coklat atau biskut Biscoff.
How to store overnight Weetbix - Simpan resipi dalam bekas kaca yang tertutup rapat di dalam peti sejuk sehingga 4 hari. Gluten-free - gunakan biskut Weetbix yang diperakui bebas glutenPertukaran Weetbix - in the US, the equivalent of Weetbix is shredded wheat cereal.