Gigitan Doh Biskut Mentega Kacang

Jangan risau, iklan tidak akan muncul pada dokumen bercetak anda!

Belum ada penilaian

Imbas ini untuk pergi ke resipi!

www.theconsciousplantkitchen.com

Ini Gigitan Doh Biskut Mentega Kacang adalah snek yang mudah, sihat dan tidak dibakar yang rasanya seperti doh biskut mentega kacang. Ia bebas gluten, bebas gula halus dan snek yang lazat dan mengenyangkan.

Anda boleh mendapatkan resipi penuh, termasuk petua, foto langkah demi langkah, video, arahan penyimpanan, pertukaran alahan terperinci, Soalan Lazim dan simpan di: https://www.theconsciousplantkitchen.com/peanut-butter-cookie-dough-bites/ atau imbas kod QR di sini ➡️

Masa persediaan10

Peti sejuk10

Jumlah masa20

Hidangan: gigitan

Kalori: 105.4kcal

Pengarang Carine Claudepierre

Ramuan

½ cawan Mentega Kacang (Tanpa Garam) (nota 1)
¼ cawan Sirap maple (nota 2)
1 cawan Tepung Badam (nota 3)
⅓ cawan Cip Coklat Mini (nota 4)

Peribumi AS - metrik

arahan

Dalam mangkuk adunan kecil, satukan mentega kacang berkrim, sirap maple, tepung badam dan cip coklat mini sehingga membentuk doh biskut yang licin.
Jika suka, masukkan 1 sudu teh ekstrak vanila dan secubit garam, kacau rata.
Refrigerate the dough for 10 minutes, then roll it into 10 balls of the same size - it's about 1 1/2 tablespoons per bite.

Nota

Nota 1Gunakan mentega kacang segar, tanpa gula tambahan, tanpa minyak tambahan. Sebagai alternatif, anda boleh menggunakan mentega badam atau mentega biji bunga matahari.

Nota 2Anda juga boleh menggunakan sirap agave, nektar kelapa atau sirap beras perang.

Nota 3: You can alternatively use sunflower seed flour or oat flour. Do not use wholewheat flour as it's not considered safe to eat raw.

Nota 4: Anda boleh menggunakan sehingga 1/2 cawan jika anda suka doh biskut yang lebih manis. Gunakan cip coklat tanpa gula untuk mengurangkan gula atau kacang cincang.

Penyimpanan: Simpan di dalam peti sejuk sehingga 4 hari di dalam bekas kedap udara. Atau, bekukan dalam beg zip sehingga 1 bulan, cairkan di dalam peti sejuk sehari sebelumnya.

Pemakanan