Anda boleh mendapatkan resipi penuh, termasuk petua, foto langkah demi langkah, video, arahan penyimpanan, pertukaran alahan terperinci, Soalan Lazim dan simpan di: https://www.theconsciousplantkitchen.com/pumpkin-puree-for-babies/ atau imbas kod QR di sini ➡️
Potong labu kepada kepingan 1 inci, kupas kulitnya, ketuk bijinya. Buang kulit dan bijinya. Letakkan kepingan labu dalam periuk.
Tutup dengan air sejuk, kira-kira 4 cawan, tutup periuk dengan penutup dan didihkan dengan api sederhana tinggi.
Rebus sehingga labu empuk menggunakan garpu kira-kira 15-20 minit.
Tapiskan kepingan labu yang telah dimasak di atas penapis, sejukkan selama 15 minit.
Letakkan labu yang telah disejukkan ke dalam pemproses makanan dengan alat tambahan bilah S dan kisar selama 30 saat. Hentikan pemproses makanan dan kikis sisi mangkuk jika perlu untuk mengeluarkan kepingan labu yang telah dimasak yang tidak keluar dari bilah. Kisar lagi sehingga sebati.
Anda boleh menawarkan puri labu dalam bentuk biasa, suam-suam kuku atau cairkan dengan menambah 1/4 cawan susu badam, susu ibu atau air. Jangan tambah garam atau kayu manis pada sebarang makanan bayi.
Anda boleh menggunakan puri biasa - tanpa cecair tambahan - untuk membuat makanan pejal bayi seperti resipi lempeng labu bayi saya.
Pada Suhu Ambien
Simpan di dalam balang mason kaca di dalam peti sejuk sehingga 4 hari. Panaskan semula dalam periuk atau bain-marie.
Bekukan dalam dulang kiub ais dan cairkan di dalam peti sejuk sehari sebelumnya.