Jangan risau, iklan tidak akan muncul pada dokumen bercetak anda!
Imbas ini untuk pergi ke resipi!
Aiskrim Pisang Strawberi
www.theconsciousplantkitchen.comResipi Aiskrim Strawberi Pisang yang mudah diperbuat daripada 6 bahan semula jadi yang ringkas.
Anda boleh mendapatkan resipi penuh, termasuk petua, foto langkah demi langkah, video, arahan penyimpanan, pertukaran alahan terperinci, Soalan Lazim dan simpan di: https://www.theconsciousplantkitchen.com/strawberry-banana-popsicles/ atau imbas kod QR di sini ➡️
Hidangan: 8 popsikel
Kalori: 34kcal
Ramuan
- 1 masak Banana besar, dicincang
- 1 ½ cawan strawberi dikupas, kira-kira 15 biji strawberi segar
- ¼ cawan Susu Berasaskan Tumbuhan Saya guna santan atau santan badam
- ½ cawan Yogurt Bebas Tenusu Saya menggunakan yogurt kelapa tanpa tenusu
Optional - to add sweetness
- 2 sudu makan Sirap maple
- 1 sudu teh Vanilla
arahan
- Masukkan semua bahan ke dalam pengisar dan kisar pada kelajuan tinggi sehingga membentuk campuran smoothie pisang strawberi.
- Isi 8 acuan aiskrim sehingga ke bahagian atas. Letakkan sebatang batang aiskrim di tengah setiap aiskrim yang telah diisi.
- Bekukan semalaman dan simpan sehingga 3 bulan di dalam peti sejuk beku.
- Keluarkan satu acuan aiskrim dari peti sejuk beku dan tuangkan air panas ke atas acuan plastik untuk mengeluarkan aiskrim dengan mudah.
Pemakanan
Berkhidmat: 1popsicle | Kalori: 34kcal | Karbohidrat: 6g | Protein: 1g | Lemak: 1g | Lemak tepu: 1g | Natrium: 18mg | Potasium: 77mg | Serat: 1g | gula: 5g | Vitamin A: 18IU | Vitamin C: 16mg | Kalsium: 38mg | Iron: 1mg