• Dalam mangkuk adunan, masukkan oat gulung kuno, biji chia, serbuk koko, garam, sirap maple, susu soya dan kopi.
• Pukul selama 1-2 minit sehingga sebati sepenuhnya. Anda juga boleh memasukkan bahan-bahan ke dalam balang kaca, goncangkan dengan kuat, dan bentukkan adunan coklat yang sebati. Ia tidak akan pekat, dan itu perkara biasa.
• Rasa campuran dan laraskan pemanis, tambah lagi sekarang atau kemudian sebagai topping.
• Tutup mangkuk dengan penutup atau tutup balang, dan letakkan di dalam peti sejuk semalaman.

Berkhidmat

• Keesokan harinya, sediakan krim vanila yogurt dengan mengacau yogurt, serbuk protein dan sirap maple. Jika terlalu pekat, tambahkan lebih banyak yogurt atau sedikit susu badam.
• Hidangkan oat semalaman secara berlapis-lapis di dalam balang kaca tinggi. Selang-seli lapisan oat semalaman dan yogurt, dan akhiri dengan yogurt di atasnya kemudian.
• Akhirnya, taburkan serbuk koko tanpa gula di atasnya dan nikmati.

Pada Suhu Ambien

• Simpan lebihan di dalam peti sejuk dalam bekas kedap udara sehingga 3 hari.