Muffin vegan bebas gluten ini ialah muffin oat yang mudah disediakan dengan bahan-bahan yang berkhasiat dan bebas gula halus sepenuhnya.
Anda boleh mendapatkan resipi penuh, termasuk petua, foto langkah demi langkah, video, arahan penyimpanan, pertukaran alahan terperinci, Soalan Lazim dan simpan di: https://www.theconsciousplantkitchen.com/vegan-gluten-free-muffins/ atau imbas kod QR di sini ➡️
Panaskan ketuhar hingga 350°F (180°C). Alas dulang muffin 12 lubang dengan pelapik kertas. Ketepikan.
Dalam mangkuk kecil, kacau beri biru dan tepung jagung sehingga disalut dengan baik. Ketepikan.
Dalam mangkuk besar, pukul cuka sari apel dan susu badam. Ketepikan selama beberapa minit sehingga ia kelihatan berketul.
Dalam mangkuk adunan besar yang lain, pukul tepung bebas gluten serbaguna, tepung oat, garam, soda penaik dan serbuk penaik. Ketepikan.
Dalam mangkuk besar yang lain, masukkan susu badam yang telah dikisar yang telah dibuat sebelum ini, minyak zaitun, sos epal, gula kelapa, sirap maple dan ekstrak vanila.
Satukan bahan-bahan kering dengan bahan-bahan basah sehingga adunan menjadi licin dan tiada ketulan tepung yang kelihatan.
Gaulkan beri biru yang telah disalut dan kacau sehingga sebati. Jangan terlalu banyak gaul adunan untuk mengelakkan muffin bergetah.
Isi 12 lubang muffin sehingga 3/4 parasnya.
Bakar muffin selama 25-35 minit atau sehingga perang keemasan dan lidi di tengah-tengah muffin keluar bersih.
Sejukkan selama 5 minit di dalam acuan muffin, kemudian pindahkan ke rak penyejuk untuk menyejukkan sepenuhnya pada suhu bilik.
Pada Suhu Ambien
Simpan di dalam bekas kedap udara di dalam peti sejuk sehingga 4 hari.
Bekukan muffin sehingga 1 bulan dalam beg zip-lock dan cairkan pada suhu bilik sehari sebelumnya.