Resipi Brownie Labu yang lebih sesuai untuk anda yang diperbuat daripada tepung oat, tanpa gula halus dan 100% berasaskan tumbuhan untuk pencuci mulut musim luruh yang lazat dan bebas rasa bersalah.
Anda boleh mendapatkan resipi penuh, termasuk petua, foto langkah demi langkah, video, arahan penyimpanan, pertukaran alahan terperinci, Soalan Lazim dan simpan di: https://www.theconsciousplantkitchen.com/pumpkin-brownie-recipe/ atau imbas kod QR di sini ➡️
Panaskan ketuhar hingga 350°F (180°C). Alas loyang brownie segi empat sama berukuran 8 inci dengan kertas parchment. Sapukan sedikit minyak kelapa dalam kertas minyak. Ketepikan.
Dalam mangkuk besar, masukkan puri labu, mentega kacang, sirap maple dan ekstrak vanila. Kacau hingga sebati.
Masukkan rempah ratus, serbuk koko tanpa gula, serbuk penaik dan tepung oat. Kacau sehingga adunan brownie pekat terbentuk. Ia tidak sepatutnya cair, dan itu perkara biasa tetapi jangan terlalu kering. Jika ya, tambahkan 2-3 sudu besar susu badam.
Pindahkan adunan ke dalam loyang dan ratakan.
Taburkan cip coklat gelap di seluruh bahagian atas brownies labu, jika suka.
Bakar selama 20-30 minit atau sehingga bahagian atasnya berderak dan kering. Bahagian tengahnya kekal lembap dan melekit jika anda memasukkan pencungkil di tengahnya.
Sejukkan sepenuhnya di atas rak dawai sebelum dipotong menjadi segi empat sama - kira-kira 2 jam.
Pada Suhu Ambien
Simpan di dalam peti sejuk untuk memejal dan nikmati teksturnya yang terbaik.
Nota 1Jika menggunakan puri labu buatan sendiri, adunan mungkin lebih cair dan anda mungkin memerlukan lebih banyak tepung oat.Nota 2Gunakan mentega biji bunga matahari sebagai pilihan bebas kekacang.Nota 3: Sebarang pemanis cecair boleh digunakan.Nota 4Tepung oat boleh digantikan dengan tepung badam untuk pilihan paleo, rendah karbohidrat dan bebas gluten.
Mod Ketuhar: Saya menggunakan mod kipas (perolakan). Jika anda perlu menggunakan mod konvensional, saya cadangkan anda meningkatkan suhu sebanyak 25°F (15°C). Masa membakar sepatutnya sama, tetapi ia mungkin mengambil masa beberapa minit lagi.