Ikke bekymre deg, annonser kommer ikke til å vises på det utskrevne dokumentet ditt!
Skann dette for å gå til oppskriften!
Pasta i airfryer
www.theconsciousplantkitchen.comEn søt versjon av den virale oppskriften på Air Fryer-pasta, dekket med lønnesirup, kanel og dyppet i mørk sjokolade.
Du finner hele oppskriften, inkludert tips, trinnvise bilder, video, oppbevaringsinstruksjoner, detaljerte allergibytter, vanlige spørsmål og informasjon om hvordan du lagrer på: https://www.theconsciousplantkitchen.com/air-fryer-pasta/ eller skann QR-koden her ➡️
porsjoner: 8 porsjoner (1/4 kopp)
Kalorier: 107.8kcal
Ingredienser
- 2 kopper Kokt pasta
- 3-4 ss Lønnesirup
- 1 spiseskje Kokosolje smeltet eller lett olivenolje
- 1 teskje Kanel
Sjokoladesaus
- 1.5 oz Mørk sjokolade
- 1 teskje Kokosolje
Instruksjoner
- I en bolle tilsetter du kokt pasta, smeltet kokosolje, lønnesirup og kanel. Rør for å blande og dekke pastaen jevnt med blandingen.
- Legg den panerte pastaen i ett enkelt lag i airfryer-kurven og airfry i 10–12 minutter, eller til den er sprø.
- Avkjøl i en serveringsskål. I mellomtiden lager du sjokoladesausen.
- I en liten mikrobølgeovnsikker bolle smelter du sjokolade og kokosolje i 30 sekunder under jevnlig omrøring til det er helt smeltet.
- Server den lunkne sprø kanelpastaen dyppet i saus.
Merknader
Hvordan lager man den smakfulle versjonen av pastachips fra airfryer? Bruk samme oppskrift, behold samme mengde olje og pasta, og fjern lønnesirup, kanel og vanilje. Rør heller inn: 2–3 spiseskjeer næringsgjær eller melkefri parmesanost, 1/2 teskje italienske krydderurter, 1/4 teskje hvitløkspulver, 1/4 teskje salt.
Kan jeg bruke hvilken som helst pasta til denne oppskriften? Ja, all slags kokt pasta fungerer bra. For å lage pastachips kan du bruke flate pastavarianter som farfalle og bowtie-pasta.
Kan jeg koke pasta i airfryeren? Ikke direkte, du kan bruke kokt pasta i airfryeren til å lage pastagryte eller denne pastachips-oppskriften.
Ernæring
Visning: 1servering | Kalorier: 107.8kcal | karbohydrater: 15.5g | Protein: 2g | Fett: 4.7g | Mettet fett: 3.2g | Flerumettet fett: 0.2g | Enumettet fett: 0.8g | Transfett: 0.1g | Natrium: 2.6mg | kalium: 68.9mg | Fiber: 2g | Sukker: 6g | A-vitamin: 3.7IU | Vitamin B12: 0.1pg | Vitamin C: 0.1mg | Kalsium: 19mg | Stryke: 1mg | Magnesium: 22.7mg | Fosfor: 42.7mg | Sink: 0.5mg