Disse sunne kokosenergiballene er fulle av plantebasert protein og fiber for en rask og sunn snacks.
Du finner hele oppskriften, inkludert tips, trinnvise bilder, video, oppbevaringsinstruksjoner, detaljerte allergibytter, vanlige spørsmål og informasjon om hvordan du lagrer på: https://www.theconsciousplantkitchen.com/coconut-energy-balls/ eller skann QR-koden her ➡️
I en foodprosessor, bruk S-knivtilbehøret, tilsett havregrynene og den usøtede, tørkede kokosnøtten, og kjør på høy hastighet til det er pulsert til et fint mel.
Tilsett kokosnektar, kokosmelk, kokosvann og kokosnøttekstrakt hvis det brukes.
Bland igjen på høy hastighet til det dannes en klissete deig som samler seg.
Hvis deigen er for våt, tilsett mer kokos, 2 spiseskjeer om gangen, og bland på høy hastighet etter at du har tilsatt den. Hvis deigen er for tørr, tilsett 1 spiseskje kaldt vann om gangen, bland og gjenta om nødvendig.
Ta ut en spiseskje med røre, rull dem til kuler mellom hendene, og rull dem deretter inn i den tørkede kokosen for å dekke dem.
Legg kulene på en tallerken dekket med bakepapir mens du ruller resten av røren til energikuler.
Oppbevaring
Oppbevar energiballer i kjøleskapet i en lufttett beholder i opptil 1 uke.
Oppbevares i fryseren i opptil 3 måneder og tin ved romtemperatur.