Ikke bekymre deg, annonser kommer ikke til å vises på det utskrevne dokumentet ditt!
Skann dette for å gå til oppskriften!
Sjokoladekjeks uten steking
www.theconsciousplantkitchen.comSjokoladekjeksene uten steking er enkle og næringsrike veganske kjeks som er klare på bare 10 minutter, uten behov for stekeovn! I tillegg er de glutenfrie og paleovennlige.
Du finner hele oppskriften, inkludert tips, trinnvise bilder, video, oppbevaringsinstruksjoner, detaljerte allergibytter, vanlige spørsmål og informasjon om hvordan du lagrer på: https://www.theconsciousplantkitchen.com/no-bake-chocolate-chips-cookies/ eller skann QR-koden her ➡️
porsjoner: 10 cookies
Kalorier: 162.5kcal
Ingredienser
- ½ cup Peanøttsmør (usaltet) uten tilsatt sukker, uten tilsatt olje
- ¼ cup Lønnesirup eller agavesirup eller brun rissirup
- ½ cup Hjemmelaget havremel eller mandelmel
- 2 ss Coconut Flour
- 1 teskje vanilje
- ⅓ cup Melkefrie mørke sjokoladebiter
Instruksjoner
- I en stor bolle, bland fersk, rennende peanøttsmør sammen med lønnesirup.
- Rør inn havremel, kokosmel og vanilje. Rør først med en skje, og bruk deretter hendene til å elte deigen og form en kjeksdeigrøre som kleber sammen. Det bør ta omtrent 1 minutt, nok tid til at kokosmelfibrene absorberer væsken.
- Lag 12 kuler fra deigen. Legg hver kule på en tallerken dekket med bakepapir og trykk hver kule flat ut til en kjeksform.
- kjøle 30 minutter å sette eller fryse 10 minutter å sette raskere.
- Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 3 uker, eller fryses i silikonposer med glidelås.
Ernæring
Visning: 1cookie | Kalorier: 162.5kcal | karbohydrater: 16.5g | Protein: 4.5g | Fett: 9.2g | Mettet fett: 3.3g | Flerumettet fett: 1.8g | Enumettet fett: 3.5g | Natrium: 66.6mg | kalium: 151.7mg | Fiber: 1.7g | Sukker: 8.4g | A-vitamin: 0.6IU | Vitamin B12: 0.02pg | Vitamin C: 0.03mg | Kalsium: 36.6mg | Stryke: 0.6mg | Magnesium: 34.3mg | Fosfor: 78.4mg | Sink: 0.8mg