Disse enkle proteinkjeksene uten steking er fulle av fiber og protein som holder deg mett og dekker søtsuget ditt i løpet av dagen.
Du finner hele oppskriften, inkludert tips, trinnvise bilder, video, oppbevaringsinstruksjoner, detaljerte allergibytter, vanlige spørsmål og informasjon om hvordan du lagrer på: https://www.theconsciousplantkitchen.com/no-bake-protein-cookies/ eller skann QR-koden her ➡️
I en middels stor kjele, tilsett ferskt kremet peanøttsmør, lønnesirup, smeltet kokosolje og mandelmelk.
Varm opp over middels varme under konstant omrøring for å blande og danne en jevn blanding.
Ta kjelen av varmen og rør inn vaniljeekstrakt, kakaopulver, proteinpulver, havre, chiafrø og hampfrø. Rør til alt er godt blandet.
Rør til det samler seg til en sjokoladerøre som holder.
Bruk en kakedeigskje eller en spiseskje til å grave ut deigen og overfør den til den forberedte stekeplaten.
Trykk forsiktig på toppen av kjeksene med baksiden av en skje for å flate dem ut.
Gjenta disse trinnene til det ikke er mer proteindeig igjen.
Frys stekeplaten i 10 minutter, eller til kakene stivner. Ellers sett den i kjøleskapet over natten.
Oppbevaring
Oppbevares i opptil 7 dager i en lukket boks i kjøleskapet. Etter den tiden er kjeksene uten steking fortsatt smakfulle, men blir klissete etter hvert som litt fuktighet kommer inn.
Frys i en lufttett boks eller silikonposer og tin 1 time før servering, på en tallerken, ved romtemperatur på kjøkkenbenken.