Disse Snickers Overnight-rettene er enkle og sunne frokoster med de deiligste Snickers-bar-smakene. De fremhever naturlig alle Snickers-smakene ved hjelp av sunne ingredienser som dadler, peanøttsmør og mørk sjokolade.
Du finner hele oppskriften, inkludert tips, trinnvise bilder, video, oppbevaringsinstruksjoner, detaljerte allergibytter, vanlige spørsmål og informasjon om hvordan du lagrer på: https://www.theconsciousplantkitchen.com/snickers-overnight-oats/ eller skann QR-koden her ➡️
Legg de steinfrie dadlene i en bolle, dekk med varmt kokende vann og sett til side i 5–8 minutter til de er myke. Ikke kast vannet de har bløtlagt i!
Deretter tilsetter du dadlene og vannet i en blender sammen med peanøttsmør, vaniljeekstrakt og mandelmelk. Kjør til en jevn masse. Sett til side i en bolle.
Hvis du ikke har en blender, ha de bløtlagte dadlene og vannet i en stor bolle. Bruk deretter en gaffel til å mose de bløtlagte dadlene i vannet til blandingen ligner en karamellpasta med tykke biter.
Rør inn peanøttsmør og vaniljeekstrakt til det er kremet, og visp deretter inn mandelmelk.
I melken tilsetter du de resterende tørre ingrediensene: havre, chiafrø og ristede peanøtter.
Rør godt sammen, dekk bollen til og sett i kjøleskapet i minst 8 timer eller over natten.
Neste dag, fordel blandingen jevnt i fire glass.
Karamelllag
Ha de steinfrie dadlene i en liten bolle med varmt kokende vann, lønnesirup, peanøttsmør og havsalt. Mos med en gaffel til blandingen er tykk og kremet med biter av dadler.
Fordel på toppen av hvert glass med havregryn overnight.
Sjokoladelag
I en mikrobølgeovnsikker bolle smelter du den mørke sjokoladen og kokosen til den er glatt og blank.
Sett i kjøleskapet i noen timer for at sjokoladelaget skal stivne.
Oppbevaring
Oppbevares i opptil 3 dager i en lufttett krukke i kjøleskapet.