Ikke bekymre deg, annonser kommer ikke til å vises på det utskrevne dokumentet ditt!
Skann dette for å gå til oppskriften!
Jordbærfrossen yoghurt
www.theconsciousplantkitchen.comDenne jordbærfrozen yoghurten er en frossen dessert med tre ingredienser som er klar på fem minutter. Den kan erstatte enhver iskremreklame som du kan justere med mange tilsetningsstoffer.
Du finner hele oppskriften, inkludert tips, trinnvise bilder, video, oppbevaringsinstruksjoner, detaljerte allergibytter, vanlige spørsmål og informasjon om hvordan du lagrer på: https://www.theconsciousplantkitchen.com/strawberry-frozen-yogurt/ eller skann QR-koden her ➡️
porsjoner: 1 servering
Kalorier: 389kcal
Ingredienser
- 2 ½ kopper Frosne jordbærskiver
- 1 cup Plantebasert yoghurt (merknad 1)
- 3-4 ss Lønnesirup
Instruksjoner
- Ha alle ingrediensene i en foodprosessor eller høyhastighetsblender.
- Kjør på lav hastighet, og hvis du bruker en blender, bruk tampertilbehøret til å presse de frosne jordbærene mot bladet. Når det blir vanskelig å mikse, stopp blenderen, skrap ned maten og kjør igjen på laveste hastighet til det dannes en tykk, kremet, frossen jordbærdessert.
- Bruk en iskremskje til å øse på en vaffelkjegle eller sprøyt på et glass.
- Oppbevar rester i en lufttett beholder. Ta ut av fryseren 15 minutter før servering. Merk at denne iskremen uten kjerne blir iskald når den oppbevares. Den smaker bedre å spise med en gang.
Merknader
Merknader 1All plantebasert yoghurt fungerer til denne oppskriften. Jeg bruker kokosyoghurt.
Ernæring
Visning: 1servering | Kalorier: 389kcal | karbohydrater: 75.7g | Protein: 23.9g | Fett: 1.7g | Mettet fett: 0.6g | Flerumettet fett: 0.2g | Enumettet fett: 0.2g | Transfett: 0.01g | Natrium: 75mg | kalium: 1356mg | Fiber: 7.8g | Sukker: 43.1g | A-vitamin: 200IU | Vitamin B12: 1.4pg | Vitamin C: 26.1mg | Kalsium: 237mg | Stryke: 0.9mg | Magnesium: 103mg | Fosfor: 338mg | Sink: 1.5mg