Ikke bekymre deg, annonser kommer ikke til å vises på det utskrevne dokumentet ditt!
Skann dette for å gå til oppskriften!
Sukkerfrie veganske bananmuffins
www.theconsciousplantkitchen.comDenne oppskriften lager enkle sukkerfrie bananmuffins til babyer, barn eller alle som leter etter en sukkerfri bananmuffinsoppskrift.
Du finner hele oppskriften, inkludert tips, trinnvise bilder, video, oppbevaringsinstruksjoner, detaljerte allergibytter, vanlige spørsmål og informasjon om hvordan du lagrer på: https://www.theconsciousplantkitchen.com/sugar-free-vegan-banana-muffins/ eller skann QR-koden her ➡️
porsjoner: 20 mini muffins
Kalorier: 57kcal
Ingredienser
- 1 cup Most banan ca. 3 mellomstore modne bananer
- ¼ cup Smeltet kokosolje
- ¼ cup Mandel-melk eller melkefri melk du elsker
- 1 cup All-purpose mel (merknad 1)
- 1 teskje Baking Powder
Instruksjoner
- Forvarm ovnen til 180 °C. Smør to mini-muffinsformer med 12 hull med kokosolje. Sett til side.
- Skrell, mos bananene og mål opp 1 kopp moste bananer.
- I en stor bolle blander du most banan, smeltet kokosolje og mandelmelk.
- Rør inn bakepulver og mel til det dannes en muffinsrøre.
- Fyll hvert muffinshull opp til 3/4 av nivået.
- Stek i 20 minutter, eller til muffinsene er gyllenbrune på utsiden og en pinne stukket i midten kommer ut ren.
- Avkjøl på rist før du spiser.
- Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 5 dager, eller fryses og tines noen timer før servering.
Merknader
Merknader 1Eller fullkornshvetemel. For en glutenfri versjon, bruk min glutenfri konverteringsguide.
Ernæring
Visning: 1mini-muffins | Kalorier: 57kcal | karbohydrater: 7g | Protein: 1g | Fett: 3g | Mettet fett: 2g | Natrium: 26mg | kalium: 47mg | Fiber: 1g | Sukker: 1g | A-vitamin: 7IU | Vitamin C: 1mg | Kalsium: 17mg | Stryke: 1mg | Magnesium: 4mg | Fosfor: 14mg | Sink: 1mg