Не волнуйтесь, реклама на вашем распечатанном документе отображаться не будет!
Отсканируйте этот значок, чтобы перейти к рецепту!
Безглютеновое шоколадно-арахисовое печенье
www.theconsciousplantkitchen.comЭти простые в приготовлении хрустящие веганские шоколадно-арахисовые печенья из 4 ингредиентов не содержат глютена, яиц и молочных продуктов и готовятся менее чем за 20 минут.
Полный рецепт, включая советы, пошаговые фотографии, видео, инструкции по хранению, подробные варианты замены ингредиентов при аллергии, ответы на часто задаваемые вопросы и возможность сэкономить, вы найдете по адресу: https://www.theconsciousplantkitchen.com/gluten-free-chocolate-peanut-butter-cookies/ или отсканируйте QR-код здесь ➡️
Количество порций: 8 cookies
Калории: 126.1килокалория
Ингредиенты:
- ½ чашку Арахисовое масло (несоленое) Нежный, свежий, без добавления сахара и масла.
- ¼ чашку Кленовый сироп или сироп агавы или финиковый сироп
- ¾ чашку Миндальная мука или овсяная мука
- 4 столовые ложки Не сладкий какао порошок
По желанию
- ½ чайной ложки Экстракт ванили
- ¼ чайной ложки Salt если арахисовое масло несоленое
инструкции
- Разогрейте духовку до 180°C (350°F). Застелите противень пергаментной бумагой. Отложите в сторону.
- В большой миске смешайте натуральное арахисовое масло и кленовый сироп до получения кремообразной однородной массы. При необходимости добавьте ваниль и соль.
- В миску добавьте несладкий какао-порошок и миндальную муку и перемешайте до однородной массы. Когда перемешивать станет трудно, руками разомните тесто, формируя шарик из теста для печенья.
- Разделите тесто для печенья на 8 одинаковых шариков и выложите каждый шарик на подготовленный противень, оставляя между ними расстояние в 1 большой палец.
- Прижмите шарик теста обратной стороной вилки, чтобы сформировать крест на поверхности печенья.
- При желании украсьте посыпкой и снова вдавите её вилкой.
- Выпекайте печенье 8-12 минут или до тех пор, пока верхняя часть не застынет.
- Остудите на решетке. После полного остывания они становятся твердыми и очень хрустящими.
- Хранить в банке для печенья до 5 дней при комнатной температуре.
Питание
Обслуживание: 1печенье | Калории: 126.1килокалория | Углеводы: 9.4g | Белок: 4.2g | Жир: 9.2g | Насыщенный жир: 1.5g | Полиненасыщенные жиры: 1.3g | Мононенасыщенные жиры: 2.8g | Натрий: 95.5mg | Калий: 101.3mg | волокно: 1.9g | Сахар: 5.4g | Кальций: 29.5mg | Железо: 0.7mg | Магний: 27.9mg | Фосфор: 48.7mg | Цинк: 0.4mg