Chocolate Peanut Butter Banana Smoothie - The Conscious Plant Kitchen

Oroa dig inte, annonser kommer inte att visas på ditt utskrivna dokument!

5 från 2 avgivna

Skanna detta för att komma till receptet!

Choklad Jordnötssmör Banan Smoothie

www.theconsciousplantkitchen.com

Denna choklad-jordnötssmör-banansmoothie är en enkel, hälsosam och proteinrik dryck som du kan göra på 5 minuter för att använda dina mogna bananer.

Du hittar hela receptet, inklusive tips, steg-för-steg-bilder, video, förvaringsinstruktioner, detaljerade allergibyten, vanliga frågor och svar på: https://www.theconsciousplantkitchen.com/chocolate-peanut-butter-banana-smoothie/ eller skanna QR-koden här ➡️

Prep Tid5

Total tid5

Serveringar: Servering

Kalorier: 405kcal

Författare: Carine Claudepierre

Innehållsförteckning

1 Large Banan frystes
2 matskedar Osötat kakaopulver
2 matskedar Peanut Butter
½ kopp Mandelmjölk
1 matsked Chia frön
1 handfull Baby spenat valfritt för en boost av grönsaker

Valfritt, smaka av, blanda i för mer sötma

1-2 matskedar Lönnsirap

US Customary - metrisk

Instruktioner

Lägg alla ingredienser i en mixer och mixa tills blandningen är slät. Om blandningen är för tjock, tillsätt en skvätt extra växtbaserad mjölk.
Om den är för tunn, blanda i lite is eller mer frysta frukter. Drick omedelbart.

Kostrådgivning