Cinnamon Roll Overnight Oat - The Conscious Plant Kitchen

Oroa dig inte, annonser kommer inte att visas på ditt utskrivna dokument!

Denna kanelbulle-övernattning är det mest krämiga och uppfriskande frukostreceptet med havregryn, med alla dina favoritsmaker av kanelbullar. Om du älskar dessert till frukost kommer denna hälsosamma frukost garanterat att imponera.

5 från 1 röst

Skanna detta för att komma till receptet!

Kanelbulle över natten havregryn

www.theconsciousplantkitchen.com

Denna kanelbulle-övernattning är det mest krämiga och uppfriskande frukostreceptet med havregryn, med alla dina favoritsmaker av kanelbullar. Om du älskar desserter till frukost kommer denna hälsosamma frukost garanterat att imponera.

Du hittar hela receptet, inklusive tips, steg-för-steg-bilder, video, förvaringsinstruktioner, detaljerade allergibyten, vanliga frågor och svar på: https://www.theconsciousplantkitchen.com/cinnamon-roll-overnight-oats/ eller skanna QR-koden här ➡️

Prep Tid10

blöt~~POS=TRUNC8

Total tid8 10

Serveringar: portioner

Kalorier: 489.4kcal

Författare: Carine Claudepierre

Innehållsförteckning

1 kopp Gammaldags havregryn
3 matskedar Mjukt brunt socker
2 teskedar Chia frön
1 ½ tesked Kanel
1 kopp Osötad mandelmjölk eller osötad vaniljmandelmjölk
½ kopp Mejerifri grekisk yoghurt Vi använde mjölkfri kokosyoghurt i grekisk stil
1 tesked Vanilj extrakt
3 matskedar Torkade russin
1 matsked Hackade rostade pekannötter

För toppingen med "färskostliknande" smak

¼ kopp Mejerifri grekisk yoghurt Vi använde mjölkfri kokosyoghurt i grekisk stil
1 matsked Lönnsirap eller florsocker

Kanelsocker

2 matskedar Brown Sugar smula smulor på toppen
½ tesked Kanel

Söt virvel

2 matskedar Florsocker
1-2 tesked Mandelmjölk

US Customary - metrisk

Instruktioner

I en stor bunke, blanda de torra ingredienserna: havregryn, farinsocker, kanel och chiafrön.
Rör i mandelmjölk, valfri yoghurt och vaniljextrakt.
Vänd i torkade russin och hackade pekannötter om det används. Rör om tills allt är jämnt fördelat.
Täck skålen med en bit plastfolie och ställ i kylskåp över natten.
Nästa dag, fördela satsen i två glasburkar.
I en liten skål, vispa ihop yoghurt och lönnsirap, fördela jämnt och bred ut över båda burkarna.
Innan servering, gör kanelsockret genom att röra ihop båda ingredienserna i en skål: farinsocker och kanel. Strö sedan över varje burk.
För den söta glasyren, rör ihop sötningsmedelspulver och mandelmjölk i en liten skål och ringla över burken.

lagring

Förvara i lufttäta glasburkar på 8 ml i upp till 4 dagar eller frys in till senare. Tina i kylskåpet dagen före servering.

Utrustning

Kostrådgivning