Frozen Yogurt Bark - The Conscious Plant Kitchen

Oroa dig inte, annonser kommer inte att visas på ditt utskrivna dokument!

4.50 från 2 avgivna

Skanna detta för att komma till receptet!

Fryst yoghurtbark

www.theconsciousplantkitchen.com

Denna frysta yoghurtbark är ett enkelt, hälsosamt proteinmellanmål som är klart på 20 minuter för en snabb godbit. Dessutom kan denna yoghurtbark användas med alla typer av topping och den är dessutom veganvänlig och glutenfri.

Du hittar hela receptet, inklusive tips, steg-för-steg-bilder, video, förvaringsinstruktioner, detaljerade allergibyten, vanliga frågor och svar på: https://www.theconsciousplantkitchen.com/frozen-yogurt-bark/ eller skanna QR-koden här ➡️

Prep Tid10

Total tid10

Serveringar: portioner

Kalorier: 100.2kcal

Författare: Carine Claudepierre

Innehållsförteckning

1 ½ kopp Mejerifri yoghurt (anteckning 1)
3 matskedar Lönnsirap (anteckning 2)
½ tesked Vanilj extrakt

Garnering

¼ kopp Blåbär
½ kopp jordgubbar
2 ounces MÖRKA CHOKLADKAKOR Jag använde 78% kakao
¼ kopp Hackad rostad mandel

US Customary - metrisk

Instruktioner

Förbered en stor bakplåt – se till att den passar din frys. Klä plåten med bakplåtspapper och smörj in pappret lätt med kokosolja. Ställ åt sidan.
I en skål, blanda yoghurt, sötningsmedel och vanilj tills det är krämigt.
Häll ut på den förberedda bakplåten och bred ut till en 20 cm lång bar.
Strö över blåbär, jordgubbsskivor och hackade mandlar.
Tillsätt mörk choklad och kokosolja i en skål. Mikrovågsugna i 30-sekundersintervaller under omrörning tills allt smält.
Ringla den smälta chokladen över barken.
Frys in yoghurtbarken tills den är hård och stelnad – det tar cirka 30 minuter.
Skär i bitar, servera frysta och förvara i återförslutningsbara påsar eller lufttät låda i frysen i upp till 3 månader.

Utrustning

Anmärkningar

Anmärkningar 1Vilken mjölkfri yoghurt som helst kan användas: kokosyoghurt, mandelyoghurt eller sojayoghurt.

Anmärkningar 2Flytande sötningsmedel: Alla flytande sötningsmedel, som kokosnektar, agavesirap eller en sockerfri lönnsirap med smak.

Kostrådgivning