Detta veganska glutenfria blåbärsbröd är bakat med närande och hälsosamt mjöl och fyllt med saftiga blåbär och syrlig citronglasyr.
Du hittar hela receptet, inklusive tips, steg-för-steg-bilder, video, förvaringsinstruktioner, detaljerade allergibyten, vanliga frågor och svar på: https://www.theconsciousplantkitchen.com/healthy-blueberry-bread/ eller skanna QR-koden här ➡️
Värm ugnen till 180 °C. Klä en brödform (23 x 13 cm) med lätt oljat bakplåtspapper. Ställ det åt sidan.
I en stor bunke, vispa alla torra ingredienser: mandelmjöl, glutenfritt vetemjöl, havremjöl, bakpulver, bikarbonat, socker och tuggummi (om din glutenfria mjölblandning inte innehåller tuggummi).
I en annan skål, vispa ihop mjölk, citronsaft, olivolja och vaniljextrakt.
Häll vätskan över de torra ingredienserna och rör om tills allt är blandat, vänd sedan ner blåbären och rör om igen för att fördela bären jämnt i smeten. Blanda inte för mycket smet för att undvika ett fast bröd.
Häll smeten i brödformen och grädda i mitten av ugnen i 45–65 minuter eller tills en tandpetare som sticks in i mitten av brödet kommer ut ren. Testa gräddningsprocessen var 10:e minut i 45 minuter. Täck formen med folie om brödet blir för brynt.
Låt svalna omedelbart på ett galler och vänta 3 timmar innan du skär upp eller glaserar.
Glas
För att glasera, rör om florsocker och citronsaft. Om det är för tunt, tillsätt mer florsocker, 1 matsked i taget. Om det är för tjockt, tillsätt lite vatten. Justera mängden tills du gillar glasyrens konsistens.
Ringla över det avsvalnade brödet. Tillsätt citronskal om så önskas.
Förvara i kylskåp i upp till 4 dagar eller frys in i en lufttät förpackning i upp till 3 månader.
Anmärkningar 1Du kan också använda solrosmjöl eller sesammjöl. Anmärkningar 2Eller vanligt vetemjöl eller dinkelmjöl.Anmärkningar 3Du kan också använda kokossocker, socker eller ett strösockerfritt sötningsmedel.Anmärkningar 4Eller någon mjölkfri mjölk som kokosmjölk.Anmärkningar 5Eller valfri olja.Anmärkningar 6Färska eller frysta. För frysta blåbär behöver du inte tina bären innan du tillsätter dem i smeten.
Tips
Dina brödsmulorDet kan bero på flera anledningar: Det glutenfria mjölet innehåller inte gummi, se informationen nedan om hur mycket xantangummi du ska tillsätta om det behövs. Brödet är för varmt. Du kanske har skurit brödet för tidigt – låt det svalna i 3 timmar i rumstemperatur. Du kan också kyla brödet i en timme för att åtgärda det. Kallt bröd är lättare att skära. Du har bytt ut granulärt sötningsmedel mot flytande sirap som lönnsirap.lagring
Du kan förvara detta snabba bröd i en försluten kaklåda i kylskåpet i upp till 4 dagar. Jag rekommenderar att du förvarar brödet helt och skär det vid behov för att hålla brödsmulorna saftiga och mjuka.Du kan också frysa blåbärsbröd, helt eller skivat, och tina brödet i rumstemperatur dagen innan servering.
Ugnsläge: Jag använder varmluftsläge. Om du måste använda konventionellt läge rekommenderar jag att du ökar temperaturen med 15 °C. Gräddningstiden bör vara densamma, men det kan ta några minuter längre.