Dessa citronhavregryn över natten smakar som en krämig citroncheesecake utan mejeriprodukter!
Du hittar hela receptet, inklusive tips, steg-för-steg-bilder, video, förvaringsinstruktioner, detaljerade allergibyten, vanliga frågor och svar på: https://www.theconsciousplantkitchen.com/lemon-overnight-oats/ eller skanna QR-koden här ➡️
I en medelstor lufttät behållare eller glasburk, tillsätt alla ingredienser i den ordning du vill: havregryn, chiafrön, citronskal, citronsaft, kokosmjölk, kokosyoghurt, vaniljextrakt, sötningsmedel och så småningom blåbär om du vill.
Rör om väl, det ska vara rinnigt och inte för tjockt.
Stäng locket på behållaren och ställ den i kylskåpet över natten, eller i minst 3 timmar. Jag rekommenderar att röra om efter 1 timme för att förhindra att fröna sjunker ner till botten av behållaren.
Topping - The next day, or before refrigerating
Rör ihop alla ingredienser till toppingen. Tillsätt 1-2 matskedar kokosmjölk eller mer yoghurt om det är för tjockt. Bred ut det ovanpå havregrynen dagen innan eller precis innan servering.
Servera med extra citronskal, torkad kokos, blåbär och smulade mördegskakor.
lagring
Förvara i upp till 4 dagar i kylskåpet i en lufttät behållare eller i 8 ml glasburkar. Frys in i lufttäta burkar och tina i kylskåpet dagen innan.