Dessa pumpakaks utan bakning är hälsosamma pumpakaks med havregryn, gjorda utan raffinerat socker eller mejeriprodukter.
Du hittar hela receptet, inklusive tips, steg-för-steg-bilder, video, förvaringsinstruktioner, detaljerade allergibyten, vanliga frågor och svar på: https://www.theconsciousplantkitchen.com/no-bake-pumpkin-cookies/ eller skanna QR-koden här ➡️
Blanda de torra ingredienserna i en stor bunke: havregryn, kanel, pumpapaj och kryddor. Ställ åt sidan.
Klä en stor bakplåt eller plåt med bakplåtspapper. Ställ åt sidan.
Tillsätt kokosolja, pumpapuré, socker och jordnötssmör i en kastrull med non-stick-beläggning.
Koka upp på låg till medelvärme, rör om och koka tills kokosoljan har smält. Låt sjuda på låg värme, stäng sedan av värmen, ta bort från värmen, rör i vaniljextrakt och låt svalna i 5 minuter.
Rör ihop de torra ingredienserna med de våta ingredienserna i kastrullen.
Rör om tills havren är helt täckt med pumpablandningen, använd sedan en liten kakdegsskopa för att skopa ut cirka 1 1/2 matskedar pumpakaksmet.
Häll ut smeten på den bakplåtsklädda plåten och lämna ett tummemellanrum mellan varje kaka.
Olja eller fukta fingertopparna och tryck lätt till toppen av varje kaka för att platta till den.
Upprepa tills all smet har formats till kakor.
Frys in bakplåten i 10–15 minuter eller kyl i 1–2 timmar eller tills kakorna stelnat.
Dekorera med en klick smält mjölkfri vit choklad om du vill.
lagring
Förvara kakorna i en lufttät behållare i kylskåpet i upp till 1 vecka eller frys in dem i återförslutningsbara påsar i upp till 1 månad. Tina i kylskåpet dagen innan.