Det här receptet på Oreo Overnight Oats är som att äta efterrätt till frukost! Det innehåller alla de hälsosamma ingredienserna från det klassiska receptet på havregryn över natten med en touch av Oreokakor, bara för skojs skull och smak.
Du hittar hela receptet, inklusive tips, steg-för-steg-bilder, video, förvaringsinstruktioner, detaljerade allergibyten, vanliga frågor och svar på: https://www.theconsciousplantkitchen.com/oreo-overnight-oats/ eller skanna QR-koden här ➡️
Lägg två Oreokakor i en mortel eller återförslutningsbar påse. Knacka och tryck till med en mortelstöt eller träsked tills du får krossade Oreokakor. Det ska se ut som fina smulor. Ställ åt sidan i en stor skål.
I samma skål, krossa de återstående två Oreos med fingertopparna för att forma större bitar av kakor.
Tillsätt dem i skålen med havregryn och chiafrön och rör om för att blanda de torra ingredienserna jämnt.
Tillsätt mjölk, yoghurt, riklig sirap och vaniljextrakt och rör om.
Stäng skålen med ett lock eller linda in den tätt i folie eller plastfolie. Ställ i kylskåp över natten eller minst 6 timmar.
Servering
Nästa dag, servera i två burkar, gör lager av växtbaserad yoghurt/övernight oats-blandning och toppa med en nypa extra Oreo-smulor efter eget val.
lagring
Förvara rester i kylskåpet i tre dagar i en sluten behållare.