Ett enkelt veganskt recept på engelska muffins med 6 ingredienser, utsökt frukostbröd med mjukt, jästigt smulor och krispigt utsida.
Du hittar hela receptet, inklusive tips, steg-för-steg-bilder, video, förvaringsinstruktioner, detaljerade allergibyten, vanliga frågor och svar på: https://www.theconsciousplantkitchen.com/vegan-english-muffins/ eller skanna QR-koden här ➡️
I en liten skål, tillsätt mandelmjölk, äppelcidervinäger och veganskt smör och värm tills smöret har smält. Du kan värma skålen i mikrovågsugnen i 30-sekundersintervaller eller placera blandningen på låg värme i en kastrull och rör om tills det veganska smöret har smält.
Ta bort från värmen, låt svalna i 10 minuter eller tills det är ljummet, rör sedan i socker och torrjäst. Låt stå åt sidan i 10 minuter tills jästen har löst sig och blandningen är krämig.
I en stor bunke eller i bunken på din köksmaskin, tillsätt mjöl och salt och blanda snabbt med degkroken. Tillsätt sedan mjölkjästblandningen och ljummet vatten. Knåda i 4-5 minuter på låg hastighet tills degen är slät och mjuk och lossnar från bunkens sidor.
Lägg degen i en smord bunke, täck med plastfolie och en kökshandduk och låt jäsa i 2 timmar på en varm, mörk plats eller tills degen har fördubblats i storlek. Det kan ta längre tid om ditt rum är kallt. Om du inte har ett varmt rum i ditt hus kan du förvärma ugnen till 40 °C och ställa in bunken i ugnen tills degen har fördubblats i storlek.
Under tiden, förbered en plåt täckt med lätt oljat bakplåtspapper. Ställ åt sidan.
När degen har fördubblats i storlek, strö en nypa mjöl ovanpå degen, tryck ut den ordentligt och kavla ut den på en lätt mjölad yta till en tjocklek på 1,25 cm.
Använd en 3-tums rund kakform eller ett dricksglas eller burklock för att forma degrunda.
Doppa varje degboll i majsmjöl på båda sidor och lägg den sedan på en plåt med bakplåtspapper. Du kan forma en degboll med överbliven deg, rulla den igen och skära ut fler engelska muffins.
Upprepa tills du har format 8-9 engelska muffins.
Täck plåten med en handduk och låt jäsa i 40 minuter.
Värm en stekpanna med nonstickbeläggning på medelvärme. Lägg 4 engelska muffins i pannan. Lämna 2 cm mellanrum mellan varje muffin så att de inte vidrör varandra.
Sätt på locket och tillaga i 5–6 minuter. Vänd sedan muffinsen försiktigt med en stekspade och tillaga i 3–4 minuter på andra sidan med locket på igen.
Ställ muffinsen åt sidan för att svalna och fortsätt grädda de resterande muffinsen.
Förvara i rumstemperatur inlindad i en ren kökshandduk i upp till 12 dagar eller frys in i en sluten behållare i upp till 3 månader.
Serveringsrekommendation
Skär de engelska muffinsen halvvägs och värm dem i en brödrost tills de är krispiga på båda sidor. Bred ditt favoritfrukostpålägg ovanpå, som jordnötssmör, sylt eller veganskt smör.
Ugnsläge: Jag använder varmluftsläge. Om du måste använda konventionellt läge rekommenderar jag att du ökar temperaturen med 15 °C. Gräddningstiden bör vara densamma, men det kan ta några minuter längre.