Blended Chia Seed Pudding - The Conscious Plant Kitchen

Huwag mag-alala, hindi lalabas ang mga ad sa iyong naka-print na dokumento!

5 mula sa 1 boto

I-scan ito para pumunta sa recipe!

Pinaghalong Chia Seed Pudding

www.theconsciousplantkitchen.com

Kung hindi mo gusto ang tekstura ng mga chia seed ngunit gusto mong matamasa ang lahat ng benepisyo nito sa kalusugan, subukan ang recipe na ito ng blended chia seed pudding. Lasang chocolate pudding ito, at 10 minuto lang ang kailangan para makapaghanda ng 4 na masusustansyang meryenda o almusal.

Makikita mo ang buong recipe, kabilang ang mga tip, sunud-sunod na mga larawan, video, mga tagubilin sa pag-iimbak, detalyadong mga pagpapalit ng allergy, FAQ, at pag-iimbak sa: https://www.theconsciousplantkitchen.com/blended-chia-seed-pudding/ o i-scan ang QR code dito ➡️

Prep Time10

Kabuuang Oras10

Servings: ihahatid

Mga Calorie: 213.2kcal

May-akda: Carine Claudepierre

Ingredients

2 tasa Almond Milk
½ tasa Chia Seeds
5 tablespoons Unsweetened kakaw pulbos
⅓ tasa Maple syrup
¼ kutsarita Sea Salt
2 kutsarita Vanilla Extract

Kustomer ng Estados Unidos - metric

tagubilin

Sa isang high-speed blender, idagdag ang lahat ng sangkap at i-blend sa medium-high speed hanggang sa maging makinis at creamy.
Ibuhos ang pudding sa 4 na maliliit na ramekin, lagyan ng isang kutsarang yogurt ng niyog sa ibabaw at ginadgad na dark chocolate, at kainin kaagad, o iwanan ito sa refrigerator sa pagitan ng 30 minuto at 6 na oras para sa mas matinding tekstura ng pudding.
Para iimbak, takpan ng plastic wrap para hindi magtagpi-tagpi ang ibabaw ng puding. Ilagay sa refrigerator nang hanggang 4 na araw.

Pagkain