Blueberry Pinya Smoothie

Huwag mag-alala, hindi lalabas ang mga ad sa iyong naka-print na dokumento!

Ang Blueberry Pineapple Smoothie na ito ang pinakamasarap at nakakapreskong summer smoothie na may antioxidants. Magugustuhan mo ang kombinasyon ng matamis na blueberry at tropikal na lasa ng pinya.

5 mula sa 1 boto

I-scan ito para pumunta sa recipe!

www.theconsciousplantkitchen.com

Ang Blueberry Pineapple Smoothie na ito ang pinakamasarap at nakakapreskong summer smoothie na may antioxidants. Magugustuhan mo ang kombinasyon ng matamis na blueberry at tropikal na lasa ng pinya.

Makikita mo ang buong recipe, kabilang ang mga tip, sunud-sunod na mga larawan, video, mga tagubilin sa pag-iimbak, detalyadong mga pagpapalit ng allergy, FAQ, at pag-iimbak sa: https://www.theconsciousplantkitchen.com/blueberry-pineapple-smoothie/ o i-scan ang QR code dito ➡️

Prep Time5

Kabuuang Oras5

Servings: mag-ilas na manliligaw

Mga Calorie: 291.4kcal

May-akda: Carine Claudepierre

Ingredients

¾ tasa Sariwang Pinya mga chunks
¾ tasa Mga frozen na Blueberry
1 maliit Frozen Saging gupitin
1 kutsarita Chia Seeds
1 tasa Almond Milk

Opsyonal

¼ tasa Yelo
1-2 tablespoons Maple syrup
½ kutsarita Vanilla Extract

Kustomer ng Estados Unidos - metric

tagubilin

Idagdag ang lahat ng sangkap ng smoothie sa pitsel ng blender: sariwang pinya, frozen na blueberry banana, chia seeds, at almond milk.
I-blend sa high-speed setting hanggang sa lumambot. Tikman at i-blend ang mga opsyonal na sangkap kung gusto mo. Maaari mong gawing manipis ang smoothie sa pamamagitan ng pagdaragdag ng kaunting gatas o tubig. O magdagdag ng ice cubes para sa mas malapot na smoothie.
Ihain kaagad kasama ng niyog at blueberries.

kagamitan

Pagkain