Matcha Overnight Oats

Huwag mag-alala, hindi lalabas ang mga ad sa iyong naka-print na dokumento!

Ang Matcha Overnight oat na ito ang pinakamahusay na malusog na almusal na puno ng antioxidant para sa mga mahilig sa Matcha. Isang creamy coconut matcha oat mixture na nilagyan ng masarap na raspberries.

5 mula sa 1 boto

I-scan ito para pumunta sa recipe!

www.theconsciousplantkitchen.com

Ang Matcha Overnight oat na ito ay ang pinakamahusay na malusog na almusal na puno ng antioxidant para sa mga mahilig sa Matcha na may masarap na creamy coconut matcha flavors.

Makikita mo ang buong recipe, kabilang ang mga tip, sunud-sunod na mga larawan, video, mga tagubilin sa pag-iimbak, detalyadong mga pagpapalit ng allergy, FAQ, at pag-iimbak sa: https://www.theconsciousplantkitchen.com/matcha-overnight-oats/ o i-scan ang QR code dito ➡️

Prep Time5

Palamigin6

Kabuuang Oras6 5

Servings: ihahatid

Mga Calorie: 196.5kcal

May-akda: Carine Claudepierre

Ingredients

1-2 kutsarita Pulbos ng matcha matcha na pang-kulinaryo
1 kutsara Pinakuluang Tubig pinalamig ng 1 minuto
½ tasa Lumang-Modernong Rolled Oats
1 kutsara Chia Seeds
½ tasa Coconut Milk o gatas na hindi gawa sa gatas na gusto mo
¼ tasa Coconut Yogurt
1 kutsara Maple syrup
1 kutsarita Vanilla Extract

Opsyonal

½ tasa Mga Raspberry sariwa o natunaw

Kustomer ng Estados Unidos - metric

tagubilin

Sa isang malaking mangkok, haluin ang Matcha powder upang mabasag ang anumang buo-buo. Magdagdag ng pinakuluang at pinalamig na tubig at haluin muli upang matunaw ang matcha powder.
Haluin ang oats, chia seeds, yogurt, gata ng niyog, maple syrup, at vanilla extract.
Takpan ang mangkok ng takip at iimbak sa refrigerator nang magdamag.
Ihain kinabukasan kasama ng yogurt ng niyog, raspberry, dagdag na maple syrup, at ginadgad na niyog.

Imbakan

Itabi nang hanggang 4 na araw sa refrigerator sa isang lalagyang hindi papasukan ng hangin. I-freeze sa mga garapon na hindi papasukan ng hangin at lasawin sa refrigerator isang araw bago.

kagamitan

Pagkain