Huwag mag-alala, hindi lalabas ang mga ad sa iyong naka-print na dokumento!
I-scan ito para pumunta sa recipe!
Pansit na Mani
www.theconsciousplantkitchen.comAng mga Peanut Noodles na ito ay creamy, Thai-inspired rice noodles na niluto sa creamy sweet peanut sauce. Kung mahilig ka sa mabilis at madaling recipe ng pansit, dapat mong subukan ito.
Makikita mo ang buong recipe, kabilang ang mga tip, sunud-sunod na mga larawan, video, mga tagubilin sa pag-iimbak, detalyadong mga pagpapalit ng allergy, FAQ, at pag-iimbak sa: https://www.theconsciousplantkitchen.com/peanut-noodles/ o i-scan ang QR code dito ➡️
Servings: 6 ihahatid
Mga Calorie: 228.5kcal
Ingredients
- 10 ounces Pinatuyong Pansit pansit o ramen
Sarsa ng Pansit na Mantikilya ng Mani
- ½ tasa Peanut butter
- 2 tablespoons Rice Cuka o katas ng dayap
- 3 tablespoons Tamari Sauce o toyo na mababa sa sodium
- 2 Mga sibuyas ng bawang
- ⅓ tasa tubig
- 2 tablespoons Sesame Oil
- 1 kutsara Brown Sugar
Serving
- 3-4 tablespoons Mga mani na walang asin durog
- 1 kurutin Mga Pulang Sili
- 1-2 Berdeng sibuyas hiwa
- 1 ambon Sarsa ng Sriracha para sa maanghang na pansit na mani
tagubilin
- Lutuin ang pansit ayon sa mga tagubilin sa pakete. Salain gamit ang salaan. Kung gagamit ako ng pansit na bigas, banlawan sa malamig na tubig upang matanggal ang starch. Itabi sa salaan habang ginagawa ang sarsa ng mani.
- Sa isang mangkok, haluin ang lahat ng sangkap ng peanut butter noodle sauce hanggang sa lumambot.
- Sa katamtamang apoy, painitin ang noodles sa isang non-stick wok o kawali, idagdag ang sarsa sa ibabaw, at haluin upang mabalutan.
- Lutuin hanggang sa ang sarsa at pansit ay mainit, makintab, at pantay na nababalutan. Kung masyadong malapot, magdagdag ng kaunting tubig para maninipis ang sarsa.
- Tikman, dagdagan ng tamari sauce para sa mas maalat na pansit, o kaunting sriracha sauce, o chili pepper para sa maanghang na peanut noodles.
- Ihain kasama ng dinurog na mani, chili flakes pepper, at Thai basil o berdeng sibuyas.
- Itabi sa isang selyadong lalagyan sa loob ng refrigerator sa loob ng 4-5 araw o i-freeze nang hanggang 1 buwan. Painitin muli sa isang non-stick pan na may kaunting tubig para lumapot ang sarsa.
Pagkain
Paglilingkod: 1paghahatid | Mga Calorie: 228.5kcal | Carbohydrates: 9.2g | Protina: 7.7g | Taba: 19.3g | Saturated fat: 3.4g | Polyunsaturated Fat: 5.3g | Monounsaturated na taba: 9.3g | Sosa: 601.6mg | Potassium: 194.6mg | Hibla: 1.8g | Asukal: 4.7g | Vitamin A: 5.3IU | Bitamina C: 0.4mg | Calcium: 20.9mg | Iron: 0.7mg | magnesiyo: 53.7mg | Posporus: 113.3mg | Zinc: 0.8mg