Skinny Vanilla Latte - The Conscious Plant Kitchen

Huwag mag-alala, hindi lalabas ang mga ad sa iyong naka-print na dokumento!

4.75 mula 4 boto

I-scan ito para pumunta sa recipe!

Payat na Vanilla Latte

www.theconsciousplantkitchen.com

Ang Skinny Vanilla Latte na ito ay isang malusog at mababang calorie na bersyon ng iyong paboritong Starbuck latte ngunit mas malusog at walang dairy.

Makikita mo ang buong recipe, kabilang ang mga tip, sunud-sunod na mga larawan, video, mga tagubilin sa pag-iimbak, detalyadong mga pagpapalit ng allergy, FAQ, at pag-iimbak sa: https://www.theconsciousplantkitchen.com/skinny-vanilla-latte/ o i-scan ang QR code dito ➡️

Prep Time5

Kabuuang Oras5

Servings: latte

Mga Calorie: 70kcal

May-akda: Carine Claudepierre

Ingredients

2 Mga Espresso Shot o 1/3 tasa ng matapang na timplang kape
1 kutsara Erythritol Tandaan 1
2 tasa Gatas na Almond na Walang Tamis na Vanilla Tandaan 2
4-5 patak Mga Patak ng Vanilla Stevia Tandaan 3
3 tablespoons Soy Milk Tandaan 4

tagubilin

In a small saucepan, or milk frother, warm unsweetened almond milk - don't boil - just warm up. Stir in vanilla stevia drops.
Magtimpla ng 1/3 tasa ng matapang na kape sa iyong tasa ng kape, haluan ng 1 kutsarang sugar-free natural crystal sweetener tulad ng erythritol o 1-2 kutsaritang maple syrup kung nais.
Lagyan ng mainit na vanilla milk ang kape sa ibabaw.
Para gawin ang foam, maglagay ng high-protein dairy-free milk tulad ng oat milk o soy milk sa isang milk frother. Ilabas at i-scoop ang foam sa ibabaw ng kape.
Ihain ang kape na may kaunting vanilla bean paste o cinnamon.

kagamitan

Mga Tala

Tandaan 1Ang Erythritol ay isang natural na kristal na pampatamis na walang asukal, walang calories, at kapareho ng lakas ng asukal sa pagpapatamis nang hindi nakakaapekto sa antas ng asukal sa dugo. Maaari mo rin itong palitan ng 1-2 kutsarita ng maple syrup kung nais.

Tandaan 2Puwede ang kahit anong gatas, pero ang gatas na may lasang vanilla ay nagdaragdag ng masarap na lasang vanilla sa inumin. Kung gagamit ka ng gatas na walang lasa, magdagdag ng 1/8 kutsarita ng vanilla bean paste o 1/2 kutsarita ng vanilla extract sa maligamgam na gatas para natural itong matikman.

Tandaan 3Maaari mong palitan ang stevia drops ng sugar-free vanilla syrup, ngunit maaaring kailanganin mong bawasan ang erythritol sa kape, o magiging masyadong matamis ang inumin.

Tandaan 4: High-protein milk such as soy milk foams very well in milk frother. This doesn't include almond milk or coconut milk they don't foam!

Pagkain