Vegan Pumpkin Brownies - The Conscious Plant Kitchen

Huwag mag-alala, hindi lalabas ang mga ad sa iyong naka-print na dokumento!

4.80 mula 10 boto

I-scan ito para pumunta sa recipe!

Vegan na Kalabasa na Brownies

www.theconsciousplantkitchen.com

Isang mas masarap na Pumpkin Brownie recipe na gawa sa oat flour, walang refined sugar, at 100% plant-based para sa isang masarap at walang guilt-free na panghimagas ngayong taglagas.

Makikita mo ang buong recipe, kabilang ang mga tip, sunud-sunod na mga larawan, video, mga tagubilin sa pag-iimbak, detalyadong mga pagpapalit ng allergy, FAQ, at pag-iimbak sa: https://www.theconsciousplantkitchen.com/pumpkin-brownie-recipe/ o i-scan ang QR code dito ➡️

Prep Time10

Oras ng pagluluto25

Kabuuang Oras35

Servings: ihahatid

Mga Calorie: 143.6kcal

May-akda: Carine Claudepierre

Ingredients

1 tasa De-latang Purée ng Kalabasa Tandaan 1
1 tasa Peanut Butter (Walang Asin) Tandaan 2
½ tasa Maple syrup Tandaan 3
1 kutsarita Vanilla Extract
1 kutsarita kanela
¼ kutsarita Fresh Ginger
⅛ kutsarita Giniling na nutmeg - opsyonal
1 kutsarita Paghurno Powder
½ tasa Unsweetened kakaw pulbos
¼ tasa Gawang-bahay na Harina ng Oat Tandaan 4

Opsyonal

½ tasa Mga Dark Chocolate Chips na Walang Gatas

Kustomer ng Estados Unidos - metric

tagubilin

Painitin ang oven sa 350°F (180°C). Lagyan ng parchment paper ang isang parisukat na 8-pulgadang brownie pan. Lagyan din ng kaunting oil paper ng coconut oil. Itabi.
Sa isang malaking mangkok, idagdag ang pumpkin puree, peanut butter, maple syrup, at vanilla extract. Haluin hanggang sa maghalo.
Idagdag ang mga pampalasa, unsweetened cocoa powder, baking powder, at oat flour. Haluin hanggang sa mabuo ang makapal na brownie batter. Hindi ito dapat maging malabnaw, at normal lang iyon ngunit hindi dapat masyadong tuyo. Kung gayon, magdagdag ng 2-3 kutsarang gatas ng almendras.
Ilipat ang batter sa kawali at ikalat nang pantay.
Budburan ng dark chocolate chips ang buong ibabaw ng pumpkin brownies, kung ninanais.
Ihurno sa loob ng 20-30 minuto o hanggang sa pumutok at matuyo ang ibabaw. Mananatiling mamasa-masa at malagkit ang gitna kung maglalagay ka ng piko sa gitna.
Palamigin nang lubusan sa isang wire rack bago hiwain nang pa-kuwadrado - mga 2 oras.

Imbakan

Itabi sa refrigerator upang tumigas at matikman ang pinakamagandang tekstura nito.

kagamitan

Mga Tala

Tandaan 1Kung gagamit ng homemade pumpkin puree, maaaring mas malabnaw ang batter, at maaaring kailanganin mo ng mas maraming oat flour.

Tandaan 2Gumamit ng mantikilya mula sa buto ng sunflower bilang opsyon na walang mani.

Tandaan 3Maaaring gamitin ang anumang likidong pampatamis.

Tandaan 4Maaaring palitan ng harina ng almendras ang harina ng oat para sa paleo, low-carb, at gluten-free na opsyon.

Mode ng Oven: Gumagamit ako ng fan-forced (convection) mode. Kung kailangan mong gumamit ng conventional mode, inirerekomenda kong taasan ang temperatura ng 25°F (15°C). Dapat pareho ang oras ng pagbe-bake, ngunit maaaring abutin pa ito ng ilang minuto.

Pagkain